Салат "Витаминный бум"
Категория: | Рецепты > Салаты > Овощные салаты |
Добавлено: | 2015-05-05 08:33:53 |
Время приготовления: | неизвестно |
Кол-во порций: | 1 порций |
Кухня | 89 |
Редька | 1 шт |
Капуста краснокочанная | 1 шт |
Ростки | 1 горст. |
Яблоко | 1 шт |
Петрушка | 2 горст. |
Щавель | 2 горст. |
Масло оливковое | 3 ст. л. |
Соевый соус | 2 ст. л. |
Мед | 1 ст. л. |
Сок лимонный | 1 ст. л. |
Семечки подсолнуха | 1 горст. |
Предлагаю вам попробовать очень легкий, вкусный, красивый, аппетитный салат. В нем бесчисленное колличество витаминов и он очень полезен. Этот салат станет отличной закуской как на семейном застолье, так и на природе на пикнике. Угощайтесь!!! |
Редьку натереть на терке,
Капусту нарезать тонкой соломкой и добавить к редьке,
Следом положить нарезанный щавель,
Ростки, тертое яблоко и нарезанную петрушку. Посыпать семечками.
Для заправки смешать оливковое масло, соевый соу, мед и сок лимона.
Салат перемешать и заправить.
Приятного аппетита!!!