Горячие бутерброды
| Категория: | Рецепты > Птица и яйца > Блюда из яиц |
| Добавлено: | 2015-04-26 06:03:47 |
| Время приготовления: | 30 мин |
| Кол-во порций: | 2 порций |
| Кухня | 101 |
Хлеб ![]() |
100 гр |
Зелёный горошек ![]() |
2 стол.л. |
Яйца ![]() |
2 шт. |
| Твёрдый сыр | 50 гр |
| Майонез | 3 стол.л. |
| Зелень | по вкусу |
| Соль | по вкусу |
| Вкусный перекус, который очень быстро готовиться. Быстро и вкусно. Посоветовала подруга. |
Всего в одной порции
| Вес: | 125 гр |
| Калорийность: | 319.5 ккал |
| Белков: | 10.6 гр |
| Жиров: | 16.8 гр |
| Углеводов: | 28.2 гр |
Соотношение Б/Ж/У: |
19 / 30 / 51 |
Соотношение Ун/Ус/Ув: |
7 / 6 / 87 |
Колбасу и яйца мелко режем, сыр натираем на терке. Все смешиваем с горошком, майонезом и рубленной зеленью, солим. Полученную массу выкладываем на ломтики белого хлеба и выпекать в горячей духовке 3-5 минут.
С какими напитками употреблять: С чаем или кофе.

Днем в Москве: 















































...