Ночью в Москве: 
Ржаные блины рецепт из ржаной муки
Поварёнок 3 уровня
255 просмотров 
Добавить в кулинарную книгу 
Распечатать
Добавить в кулинарную книгу Распечатать
| Категория: | Рецепты > Птица и яйца > Блюда из яиц |
| Добавлено: | 2015-04-26 06:20:59 |
| Время приготовления: | 15 мин |
| Кол-во порций: | 2 порций |
Национальная кухня
| Кухня | 101 |
Ингридиенты для приготовления
Яйца  |
1 шт. |
| Молоко |
100 мл |
| Ржаная мука | 100 гр |
| Разрыхлитель | 1 чайн.л. |
| Фруктоза |
4 чайн.л. |
Личные впечатления о рецепте
| Оригинальные на вкус блинчики отлично идут со сметаной и джемом! |
Калорийность в одной порции
Всего в одной порции
| Вес: | 112.5 гр |
| Калорийность: | 228.4 ккал |
| Белков: | 5.1 гр |
| Жиров: | 2.5 гр |
| Углеводов: | 46 гр |
| Соотношение Б/Ж/У: |
10 / 4 / 86 |
| Соотношение Ун/Ус/Ув: |
6 / 22 / 72 |
Пошаговое приготовление
Шаг 1.
Шаг 2.
Шаг 3.
Шаг 4.
Шаг 5.
Шаг 6.
Шаг 7.
Шаг 8.
Взбиваем яйца, вливаем молоко, добавляем фруктозу, разрыхлитель с мукой. Перемешиваем.Жарим блины из ржаной муки на сковороде без масла (берем с антипригарным покрытием сковородку). Тесто получится густое. По сковороде его придется размазывать тонким слоем.
)
){kind=avatar}
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
...
