Салат Ласточкино гнездо рецепт приготовления
| Категория: | Рецепты > Птица и яйца > Блюда из яиц |
| Добавлено: | 2015-04-26 06:34:10 |
| Время приготовления: | 1 ч 20 мин |
| Кол-во порций: | 6 порций |
| Кухня | 89 |
| Майонез | 200 гр |
| Чеснок | 2 зубч. |
Творог ![]() |
3 стол.л. |
| Морковь | 3 шт. |
| Свекла | 3 шт. |
| Яйца | 4 шт. |
Перепелиные яйца ![]() |
4 шт. |
| Огурцы | 2 шт. |
| Соль | по вкусу |
| Картофель | 3 шт. |
| Красивый и нарядный салатик для праздничного стола! Вкусный салат Ласточкино гнездо. |
Всего в одной порции
| Вес: | 335 гр |
| Калорийность: | 270.5 ккал |
| Белков: | 7.6 гр |
| Жиров: | 12.3 гр |
| Углеводов: | 33.7 гр |
Соотношение Б/Ж/У: |
14 / 23 / 63 |
Соотношение Ун/Ус/Ув: |
54 / 5 / 41 |




















Овощи и яйца отварить. Нарезать мелко: вареные овощи, огурцы, яйца, лук. Чеснок мелко порубить. Все смешать, посолить, заправить майонезом. Салат выложить на блюдо, сверху посыпать творогом. В центре можно положить перепелиные яйца, но это по вкусу.

Вечером в Москве: 















































...