Сегодня: MSK: Курсы: 76.31 руб (-0.65)83.15 руб (+0.18) Нефть: Погода: Пасмурно Ночью в Москве: 5 °C..7 °C Виджет В избранное PDA @ - Почта

Как приготовить Греческий салат с капустой рецепт с фото


Как приготовить Греческий салат с капустой рецепт с фото
Категория: Рецепты > Салаты > Овощные салаты
Добавлено: 2015-04-26 20:11:10
Время приготовления: 20 мин
Кол-во порций: 10 порций
Национальная кухня
Кухня 54
Ингридиенты для приготовления
Морковь 2 шт.
Огурцы 1 шт.
Капуста 1 шт.
Помидоры 3 шт.
Болгарский перец 2 шт.
Лук 1 шт.
Твёрдый сыр 200 гр
Лимоны 1 шт.
Пекинская капуста шт.
Маслины 80 гр
Личные впечатления о рецепте
Греческий салатик "а-ля рус" для ценителей традиций
Легкость приготовления
Очень интересный вариант приготовления греческого салата с капустой.
Калорийность в одной порции

Всего в одной порции
Вес: 183 гр
Калорийность:120.2 ккал
Белков:6.8 гр
Жиров:7 гр
Углеводов:7.2 гр
Соотношение Б/Ж/У: 32 / 34 / 34
Соотношение Ун/Ус/Ув: 100 / 0 / 0
Пошаговое приготовление

Шаг 1.

Шаг 2. Шинкуем капусту.

Шаг 3. Режем перец соломкой.

Шаг 4. Трем морковь.

Шаг 5. Нарезаеам огурец кубиками.

Шаг 6. Измельчаем помидоры.

Шаг 7. Смешиваем все ингредиенты,заправляем.

Шаг 8.

Вообще, конечно, кроме названия ничего в этом рецепте от настоящего греческого салата нет. Но все равно, несмотря на название, салат очень вкусный и станет отличным украшением праздничного стола. Все овощи тщательно промываем и по необходимости очищаем от кожуры. Огурец и сыр нарезаем кубиками крупного размера. Болгарский перец нарезаем соломкой. Репчатый лук полукольцами. Морковь можно порезать соломкой или, как вариант, натереть на крупной терке. Капусту шинкуем как можно мельче. Зелень – мелко нарезаем. Все нарезанные компоненты смешиваем в одной большой емкости, добавляем специи по вкусу, по необходимости солим, выдавливаем сок от половинки лимона. В самом конце добавляем оливковое масло. Т.к. сыр, который используется для приготовления греческого салата с капустой довольно соленый, то следует класть соль в умеренных количествах.


← Предыдущий рецептСледующий рецепт →

  • Комментарии (0)
avatar

Введите ссылку

Введите текст ссылки

Введите ссылку

Введите ссылку (youtube.com)

Войдите через социальную сеть
или анонимно
Создавать опрос могут только зарегистрированные пользователи.

Идёт загрузка...

Никто ещё не оставил комментариев, станьте первым.


Салат с брокколи и луком
Салат с брокколи и луком

Хочу предложить вам сочный летний салатик. Готовится быстро и также съедается....

    15 минут Читать далее
Летний салат с йогуртовым соусом
Летний салат с йогуртовым соусом

В этом салате главное соус, он отлично подчеркивает вкус овощей. Подобный салат...

    30 минут Читать далее
Луковый салат с яйцом и огурцом
Луковый салат с яйцом и огурцом

Сочный салат из репчатого лука, отварного яйца и свежего огурца.

    15 минут Читать далее
Теплый салат в омлете
Теплый салат в омлете

Летом стараюсь баловать своих родных различными салатами. Один из любимых наших...

    25 минут Читать далее
Капустный салат с кукурузой и сухариками
Капустный салат с кукурузой и сухариками

Летний свеженький салат из капусты и овощей. Сухарики домашнего приготовления...

    15 минут Читать далее
Салат "Чизбургер летний"
Салат "Чизбургер летний"

Давайте превратим бутерброд-замарашку в салатик-аккуратист, который легко приготовить...

    неизвестно Читать далее
Салат из портулака "Лето"
Салат из портулака "Лето"

Этот салат моя мама готовила каждое лето! Я помню его с детства. Острый, пикантный...

    15 минут Читать далее
Быстрая А-ля квашеная капуста
Быстрая А-ля квашеная капуста

Быстро, просто, вкусно.

    20 минут Читать далее
Салат со свеклой, персиком и апельсиновой заправкой
Салат со свеклой, персиком и апельсиновой заправкой

Очень летний, вкусный, легкий, сладенький, освежающий салатик для хорошего ...

    10 минут Читать далее

Доска бесплатных объявлений России.


Объявления на NewsRbk board Добавить объявление



Самое читаемое

Категории рецептов

Назначения рецептов

Национальные кухни

Развернуть весь список

Автомобили с пробегом

Hyundai - Tucson Hyundai - Tucson

2017 г.вып, 1600 см3, 175л.с.

0 км

цена: 1 690 000 руб

Hyundai - Tucson Hyundai - Tucson

2016 г.вып, 2000 см3, 185л.с.

32 955 км

цена: 1 338 000 руб

Audi - Q7 Audi - Q7

2007 г.вып, 3600 см3, 278л.с.

176 700 км

цена: 850 000 руб

ГАЗ - ГАЗель 3302 ГАЗ - ГАЗель 3302

2006 г.вып, 2800 см3, 140л.с.

280 000 км

цена: 300 000 руб

KIA - cee'd KIA - cee'd

2008 г.вып, 1400 см3, 109л.с.

88 907 км

цена: 370 000 руб

Погода в Москве - сегодня


Москва
Пасмурно 24 марта в пятницу
Ночью 5 °C..7 °C
ветер 5 – 7 м/c южный

Дождь 24 марта в пятницу
Утром 5 °C..7 °C
ветер 4 – 6 м/c южный

Пасмурно 24 марта в пятницу
Днем 7 °C..9 °C
ветер 4 – 6 м/c западный

Малооблачно 24 марта в пятницу
Вечером 4 °C..6 °C
ветер 2 – 4 м/c юго-западный

Киев
Пасмурно 24 марта в пятницу
Ночью 10 °C..12 °C
ветер 4 – 6 м/c южный

Пасмурно 24 марта в пятницу
Утром 9 °C..11 °C
ветер 3 – 5 м/c юго-западный

Пасмурно 24 марта в пятницу
Днем 13 °C..15 °C
ветер 3 – 5 м/c юго-западный

Пасмурно 24 марта в пятницу
Вечером 13 °C..15 °C
ветер 3 – 5 м/c южный

Минск
Дождь 24 марта в пятницу
Ночью 8 °C..10 °C
ветер 4 – 6 м/c юго-западный

Облачно 24 марта в пятницу
Утром 8 °C..10 °C
ветер 4 – 6 м/c юго-западный

Пасмурно 24 марта в пятницу
Днем 11 °C..13 °C
ветер 5 – 7 м/c южный

Пасмурно 24 марта в пятницу
Вечером 9 °C..11 °C
ветер 5 – 7 м/c южный

Погода в других городах

Курсы валют

21/03 22/03
USD
77,242 -0,405  76,837
EUR
82,374 +0,169  82,543
UAH
20,914 -0,109  20,805
CZK
34,261 +0,072  34,333
AZN
45,437 -0,238  45,198
GBP
93,772 +0,392  94,164
AMD
19,883 -0,098  19,786
KZT
16,763 -0,145  16,619
KGS
88,358 -0,463  87,894
CNY
11,206 -0,041  11,165
MDL
41,459 -0,262  41,198
XDR
103,087 -0,142  102,945
JPY
58,252 -0,305  57,947
БВК
67,743 -0,363  67,380
→ Информер курса валют

Поздравления на телефон


 

Рейтинг@Mail.ru