Ночью в Москве: 
Салат из свеклы с апельсиновой заправкой
Поварёнок 3 уровня
153 просмотров 
Добавить в кулинарную книгу 
Распечатать
Добавить в кулинарную книгу Распечатать
| Категория: | Рецепты > Салаты > Овощные салаты |
| Добавлено: | 2015-04-26 20:18:46 |
| Время приготовления: | 1 ч |
| Кол-во порций: | 2 порций |
Национальная кухня
| Кухня | 89 |
Ингридиенты для приготовления
Свекла  |
2 шт. |
| Чеснок | 2 зубч. |
| Петрушка |
по вкусу |
| Перец черный молотый | по вкусу |
| Соль | по вкусу |
| Апельсины | 1 шт. |
| Винный уксус белый |
1 стол.л. |
| Оливковое масло | 5 стол.л. |
Личные впечатления о рецепте
| Необычный салатик богатый витаминам взбодрит и освежит! Простота приготовления,лёгкость и полезность салата. Простой салат на скорую руку от известного итальянского кулинара Эллы Мартино.Очень понравился лёгкостью и полезностью. |
Калорийность в одной порции
Всего в одной порции
| Вес: | 352.5 гр |
| Калорийность: | 601.1 ккал |
| Белков: | 5.7 гр |
| Жиров: | 50 гр |
| Углеводов: | 32.6 гр |
| Соотношение Б/Ж/У: |
6 / 57 / 37 |
| Соотношение Ун/Ус/Ув: |
16 / 0 / 84 |
Пошаговое приготовление
Шаг 1.
Шаг 2.
Шаг 3.
Шаг 4.
Шаг 5.
Отварить и очистить свеклу. Нарезать её мелкими кубиками. Добавить измельчённую зелень и выдавить чеснок через пресс. Для заправки смешать сок половинки апельсина,оливковое масло и винный уксус. Перемешать салат и полить заправкой. Добавить по вкусу чёрный перец и соль. Приятного аппетита!!!!
)
){kind=avatar}
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
