Ночью в Москве: 
Салат огурец крабовые палочки рис
Поварёнок 3 уровня
166 просмотров 
Добавить в кулинарную книгу 
Распечатать
Добавить в кулинарную книгу Распечатать
| Категория: | Рецепты > Салаты > Овощные салаты |
| Добавлено: | 2015-04-26 20:19:16 |
| Время приготовления: | 30 мин |
| Кол-во порций: | 8 порций |
Национальная кухня
| Кухня | 89 |
Ингридиенты для приготовления
Рис  |
500 гр |
| Огурцы |
2 шт. |
| Крабовые палочки | 100 гр |
| Кукуруза консервированая |
250 гр |
| Майонез | 200 гр |
Личные впечатления о рецепте
| Изысканный праздничный салат для тех, кто следит за своим весом Салат огурец крабовые палочки рис очень вкусный. |
Калорийность в одной порции
Всего в одной порции
| Вес: | 156.3 гр |
| Калорийность: | 333.2 ккал |
| Белков: | 38.6 гр |
| Жиров: | 13.9 гр |
| Углеводов: | 180.4 гр |
| Соотношение Б/Ж/У: |
17 / 6 / 77 |
| Соотношение Ун/Ус/Ув: |
1 / 99 / 0 |
Пошаговое приготовление
Шаг 1.
Шаг 2.
Шаг 3.
Шаг 4.
Шаг 5.
Салатик: рис, крабовые палочки и кукуруза с майонезом уже давно известен многим хозяйкам. но я предлагаю немного дополнить его. Итак, крабовые палочки нарезаем кольцами. Свежие огурчики нарезаем на небольшие кусочки. Смешиваем вместе отварной рис, огурцы, крабовые палочки, кукурузу и заправляем майонезом. Приятного аппетита!
)
){kind=avatar}
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
