Салат из красной фасоли московский
![Салат из красной фасоли московский Салат из красной фасоли московский](http://newsrbk.ru/recept/normal_2015-04/4742.jpg)
Категория: | Рецепты > Салаты > Овощные салаты |
Добавлено: | 2015-04-26 20:19:26 |
Время приготовления: | 50 мин |
Кол-во порций: | 4 порций |
Кухня | 89 |
Фасоль консервированная ![]() |
250 гр |
Твёрдый сыр | 200 гр |
Болгарский перец ![]() |
1 шт. |
Крабовые палочки | 200 гр |
Петрушка | по вкусу |
Майонез | 150 гр |
Потрясающе вкусный и питательный салат с заправкой из майонеза! Больше всего мне нравится готовить салаты,так как в их приготовлении я могу дать волю своей фантазии, сочетать необычные , на первый взгляд, совсем не сочетаемые продукты. И конечно пока я готовлю основной моей целью является сделать любой кулинарный рецепт так,чтобы он являлся не только вкусной,но еще и очень полезной едой. Поэтому сегодня я хочу Вас познакомить с потрясающим блюдом под названием «Салат из красной фасоли» Я очень часто использую красную фасоль в своих рецептах, потому что этот продукт , несмотря на то, что имеет колоссальную калорийность, очень часто используется в рационе людей, желающих похудеть. Ведь именно фасоль, не способствует накоплению жира в проблемных местах. |
Всего в одной порции
![Вам нужно узнать калорийность блюда во всех <br> порциях или только в одной? Здесь вы можете <br> посмотреть все данные по продуктам для:<br> - одной порции<br> - всех порций<br> - 100 граммов состава (учитываются веса <br> ингредиентов, а не готового блюда)](/images/q.gif)
Вес: | 225 гр |
Калорийность: | 400.6 ккал |
Белков: | 19.7 гр |
Жиров: | 26.7 гр |
Углеводов: | 19.4 гр |
![]() |
30 / 41 / 29 |
![]() |
33 / 10 / 57 |
![](http://static.1000.menu/img/content/2245/salat-iz-krasnoi-fasoli-moskovskii_1340439750_0_max.jpg)
![](http://static.1000.menu/img/content/2245/salat-iz-krasnoi-fasoli-moskovskii_1340439750_1_max.jpg)
![](http://static.1000.menu/img/content/2245/salat-iz-krasnoi-fasoli-moskovskii_1340439750_2_max.jpg)
![](http://static.1000.menu/img/content/2245/salat-iz-krasnoi-fasoli-moskovskii_1340439750_3_max.jpg)
![](http://static.1000.menu/img/content/2245/salat-iz-krasnoi-fasoli-moskovskii_1340439750_4_max.jpg)
![](http://static.1000.menu/img/content/2245/salat-iz-krasnoi-fasoli-moskovskii_1340439750_5_max.jpg)
![](http://static.1000.menu/img/content/2245/salat-iz-krasnoi-fasoli-moskovskii_1340439750_7_max.jpg)
Итак, я беру консервированную красную фасоль и сливаю с неё сок , нарезаю соломкой перчик, крабовые палочки(их я режу сначала вдоль, а потом чуть-чуть наискосок).Теперь я натру на терочке сыр и мелко нарежу зелень. Залью все, что у меня получилось майонезом и поставлю в холодильник немного охладиться. И вот наше уникальное блюдо можно подавать на стол. Как видите, приготовление этого рецепта не займет у Вас много времени, но будет очень вкусным и необычным дополнением к любому обеду.