Ночью в Москве: 
Салат из свеклы со сметаной
Поварёнок 3 уровня
193 просмотров 
Добавить в кулинарную книгу 
Распечатать
Добавить в кулинарную книгу Распечатать
| Категория: | Рецепты > Салаты > Овощные салаты |
| Добавлено: | 2015-04-26 20:27:03 |
| Время приготовления: | 1 ч |
| Кол-во порций: | 2 порций |
Национальная кухня
| Кухня | 89 |
Ингридиенты для приготовления
Свекла  |
1 шт. |
| Сметана | 2 стол.л. |
| Хрен | 1 чайн.л. |
| Лимонный сок | 1 стол.л. |
| Кунжут |
30 гр |
| Соль | по вкусу |
Личные впечатления о рецепте
| Классический свекольный салатик богатый витаминами полезен всем! Необычный вкус. Необычное сочетание салата с обычной свеклой. |
Калорийность в одной порции
Всего в одной порции
| Вес: | 172.5 гр |
| Калорийность: | 193.4 ккал |
| Белков: | 6.4 гр |
| Жиров: | 12.1 гр |
| Углеводов: | 16.8 гр |
| Соотношение Б/Ж/У: |
18 / 34 / 48 |
| Соотношение Ун/Ус/Ув: |
18 / 0 / 82 |
Пошаговое приготовление
Шаг 1.
Шаг 2.
Шаг 3.
Шаг 4.
Очищенную от кожуры свеклу нарезать мелкими кубиками, сбрызнуть соком лимона, перемешать. В отдельной пиалке приготовить заправку - смешать хрен и сметану. Посолить. Заправить. При подаче присыпать кунжутом.
С какими напитками употреблять: Без напитков.
)
){kind=avatar}
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
...
