Ночью в Москве: 
Крабовый салат с авокадо
Поварёнок 3 уровня
Добавить в кулинарную книгу 
Распечатать
| Категория: | Рецепты > Салаты > Овощные салаты |
| Добавлено: | 2015-04-26 20:27:06 |
| Время приготовления: | 40 мин |
| Кол-во порций: | 2 порций |
| Кухня | 89 |
| Авокадо | 1 шт. |
| Сельдерей | 100 гр |
| Огурцы | 1 шт. |
| Крабы | 100 гр |
| Майонез | 2 стол.л. |
| Петрушка | 3 пуч. |
| Соль | по вкусу |
| Очень вкусный и оригинальный салат для изысканного ужина! Вот простой кулинарный рецепт аппетитного крабового салата с огурцом и авокадо, который можно приготовить буквально за пять минут, не обладая большими навыками кулинарии. Ну а вкус у салата с авокадо и сельдереем – просто пальчики оближешь! |
Всего в одной порции
| Вес: | 423 гр |
| Калорийность: | 631.4 ккал |
| Белков: | 9 гр |
| Жиров: | 56.6 гр |
| Углеводов: | 27.1 гр |
| Соотношение Б/Ж/У: |
10 / 61 / 29 |
| Соотношение Ун/Ус/Ув: |
96 / 4 / 0 |
Сначала, разумеется, надо тщательно вымыть все овощи. Только после этого безусловно важного этапа можно, наконец, начинать их очищать. Итак, очистив корни сельдерея от всего ненужного, натираем его на мелкой терке. Затем шинкуем огурец тонкой-тонкой соломкой (здесь важно не увлечься) и складываем эти ингредиенты в одну глубокую тарелку. Теперь работаем с крабовым мясом и авокадо – сердцем нашего салата. Мелко нарезаем морепродукт и бросаем его в тарелку с зеленью. Осталось разделать авокадо. Счищаем его кожуру, разрезаем на несколько частей и либо нарезаем опять соломкой, либо делим их на небольшие кубики. Тщательно перемешиваем всё, что мы приготовили и заливаем майонезом. Можно раскладывать блюдо на тарелки. А ещё чтобы еда получилась аппетитней, сверху кидаем пару-другую веточек петрушки. Крабовый салат с авокадо готов. Приятного аппетита!
)
){kind=avatar}
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
