Постный салат с нутом
| Категория: | Рецепты > Салаты > Простые, легкие, быстрые салаты |
| Добавлено: | 2015-04-26 21:12:40 |
| Время приготовления: | 8 ч |
| Кол-во порций: | 1 порций |
| Кухня | 89 |
| Нут | 450 гр |
Лимонный сок ![]() |
1 шт. |
Оливковое масло ![]() |
2 стол.л. |
| Соль | 1 стол.л. |
| Перец красный молотый | 1 чайн.л. |
| С этим салатом вы не будете чувствовать голода во время поста!!! Салат можно заготовить впрок и хранить в холодильнике. Достаточно съесть 2 столовые ложки салата и насытиться надолго. |
Всего в одной порции
| Вес: | 602.5 гр |
| Калорийность: | 2040.6 ккал |
| Белков: | 87.8 гр |
| Жиров: | 42.8 гр |
| Углеводов: | 280.4 гр |
Соотношение Б/Ж/У: |
21 / 11 / 68 |
Соотношение Ун/Ус/Ув: |
100 / 0 / 0 |








Ночью в Москве: 













































...