Сегодня: MSK: Курсы: 76.09 руб (-0.88)88.70 руб (-1.20) Нефть: Погода: Пасмурно Ночью в Москве: 2 °C..4 °C Виджет В избранное PDA @ - Почта

Тыква с грибами


Тыква с грибами
Категория: Рецепты > Овощи > Блюда из тыквы
Добавлено: 2015-04-27 00:13:52
Время приготовления: 35 мин
Кол-во порций: 2 порций
Национальная кухня
Кухня 85
Ингридиенты для приготовления
Тыква 500 гр
Грибы 300 гр
Лук репчатый 1 шт.
Морковь 1 шт.
Петрушка по вкусу
Растительное масло 4 стол.л.
Личные впечатления о рецепте
Ароматное, сытное блюдо для постящихся, полчаса - и готово!
Вкусно, быстро и сытно!
Калорийность в одной порции

Всего в одной порции
Вес: 600 гр
Калорийность:471.1 ккал
Белков:5.8 гр
Жиров:41 гр
Углеводов:29.4 гр
Соотношение Б/Ж/У: 8 / 53 / 39
Соотношение Ун/Ус/Ув: 34 / 0 / 66
Пошаговое приготовление

Сейчас идет Рождественский пост и я предлагаю его разнообразить вкусными и сытными блюдами. Это блюдо подойдет и для тех кто соблюдает свою фигуру. Для этого блюда нам понадобится тыква. Я обожаю длинную тыкву, в народе ее называют "перехватка", из-за того что сама тыква длинная и только в самом конце она увеличивается в виде колбы. Чем она мне нравится, так это тем, что тыква очень вкусная, сладкая, вся состоит из мякоти и только в самом конце, где увеличение находятся семена. Как известно тыква очень тяжело чистится, ведь это не яблоко и не картошка. Чтобы облегчить процесс, я отрезаю от тыквы нужное мне количество. Отрезанный кусок тыквы разрезаю вдоль, полам, и нарезаю пласты такой толщины как мне нужно. В данном случае я резала тыкву толщиной в 1 -1,5 см. Теперь укладываем полукружие тыквы на стол, обрезаем ножом грубую часть тыквы, обрезать 1,5 см не составит усилий. При необходимости зачищаем тыкву если остались какие либо уплотнения, но это уже мелочи. И так. Берем тыкву режим ее кубиками и тушим на среднем огне под крышкой на растительном масле минут 10 . Лук режим кубиками, морковь трем на крупной тёрке (у меня тёрка для корейской моркови), грибы свежие режем на пластинки (у меня замороженные шампиньоны, уже порезанные пластинками) все складываем в сковороду и обжариваем на растительном масле. Высыпаем в тыкву нашу зажарку, перемешать все вместе, добавляем грибной (мясной) бульон ( я часто излишки бульона замораживаю в стаканчиках из под сметаны), солим, перчим и тушим еще 10-15 мин. В конце добавляем зелень петрушки. Приятного аппетита.


← Предыдущий рецептСледующий рецепт →

  • Комментарии (0)
avatar

Введите ссылку

Введите текст ссылки

Введите ссылку

Введите ссылку (youtube.com)

Войдите через социальную сеть
или анонимно
Создавать опрос могут только зарегистрированные пользователи.

Идёт загрузка...

Никто ещё не оставил комментариев, станьте первым.


Тыквенный манник с кокосом и лимоном
Тыквенный манник с кокосом и лимоном

Нежнейший десерт с кокосом и легкими нотками лимона!Понравилось отсутствие...

    1 ч 40 мин Читать далее
Рецепт Печенье песочное с тыквой и шоколадом с фото
Рецепт Печенье песочное с тыквой и шоколадом с фото

Изумительное по вкусу печенько, которое долго сохраняется свежим!Печенье...

    1 ч Читать далее
Рецепт Тыквенная гарбузовая каша с рисом на молоке с фото
Рецепт Тыквенная гарбузовая каша с рисом на молоке с фото

Оригинальный рецепт вкусной кашки обязательно должен быть в твоем менюТыквенная...

    1 ч Читать далее
Кулинарный рецепт Суп-пюре из тыквы с фото
Кулинарный рецепт Суп-пюре из тыквы с фото

Ароматный и яркий суп, похожий на теплый осенний день!!! Один из самых любимых...

    40 мин Читать далее
Тыквенная каша с пшеном
Тыквенная каша с пшеном

Очень вкусная и питательная кашка особенно полезна деткам!Есть некоторый...

    1 ч Читать далее
Кулинарный рецепт Тыквенный суп-пюре с фото
Кулинарный рецепт Тыквенный суп-пюре с фото

Любителям овощных супов-пюре, а также детям!Если готовить только для ребенка,...

    1 ч Читать далее
Тыква в духовке
Тыква в духовке

Тыква в роли десерта! Яркая, сладкая, мягкая тыква точно лучше конфет!Предлагаю...

    1 ч Читать далее
Тыквенный чизкейк
Тыквенный чизкейк

Этот чизкейк из тыквы однозначно пополнит вашу кулинарную книгу!Тыква -...

    1 ч 30 мин Читать далее

Доска бесплатных объявлений России.


Объявления на NewsRbk board Добавить объявление



Самое читаемое

Категории рецептов

Назначения рецептов

Национальные кухни

Развернуть весь список

Автомобили с пробегом

Погода в Москве - сегодня


Москва
Пасмурно 06 декабря в субботу
Ночью 2 °C..4 °C
ветер -1 – 1 м/c западный

Пасмурно 06 декабря в субботу
Утром 2 °C..4 °C
ветер -1 – 1 м/c юго-западный

Пасмурно 06 декабря в субботу
Днем 3 °C..5 °C
ветер 0 – 2 м/c западный

Пасмурно 06 декабря в субботу
Вечером 1 °C..3 °C
ветер 0 – 2 м/c юго-западный

Киев
Пасмурно 06 декабря в субботу
Ночью 0 °C..2 °C
ветер 1 – 3 м/c восточный

Пасмурно 06 декабря в субботу
Утром -1 °C..1 °C
ветер 0 – 2 м/c восточный

Пасмурно 06 декабря в субботу
Днем 0 °C..2 °C
ветер 1 – 3 м/c восточный

Пасмурно 06 декабря в субботу
Вечером -1 °C..1 °C
ветер 0 – 2 м/c восточный

Минск
Пасмурно 06 декабря в субботу
Ночью 3 °C..5 °C
ветер 1 – 3 м/c юго-восточный

Пасмурно 06 декабря в субботу
Утром 1 °C..3 °C
ветер 2 – 4 м/c юго-восточный

Пасмурно 06 декабря в субботу
Днем 1 °C..3 °C
ветер 3 – 5 м/c юго-восточный

Пасмурно 06 декабря в субботу
Вечером -1 °C..1 °C
ветер 1 – 3 м/c юго-восточный

Погода в других городах

Курсы валют

/ /
0,000 0  0,000
0,000 0  0,000
0,000 0  0,000
0,000 0  0,000
0,000 0  0,000
0,000 0  0,000
0,000 0  0,000
0,000 0  0,000
0,000 0  0,000
0,000 0  0,000
0,000 0  0,000
0,000 0  0,000
0,000 0  0,000
0,000 0  0,000
→ Информер курса валют

Поздравления на телефон


 

Рейтинг@Mail.ru