Вечером в Москве: 
Кулинарный рецепт Запеченные яблоки с тыквой с фото
Поварёнок 3 уровня
561 просмотров 
Добавить в кулинарную книгу 
Распечатать
Добавить в кулинарную книгу Распечатать
| Категория: | Рецепты > Овощи > Блюда из тыквы |
| Добавлено: | 2015-04-27 00:15:20 |
| Время приготовления: | 10 мин |
| Кол-во порций: | 2 порций |
Национальная кухня
| Кухня | 59 |
Ингридиенты для приготовления
| Яблоки | 5 шт. |
| Тыква | 100 гр |
| Сахар | 2 стол.л. |
| Молотая корица | 1 чайн.л. |
| Сахарная пудра | 1 чайн.л. |
Личные впечатления о рецепте
Калорийность в одной порции
Всего в одной порции
| Вес: | 422.5 гр |
| Калорийность: | 266.4 ккал |
| Белков: | 2.1 гр |
| Жиров: | 1.6 гр |
| Углеводов: | 60.3 гр |
| Соотношение Б/Ж/У: |
3 / 3 / 94 |
| Соотношение Ун/Ус/Ув: |
59 / 0 / 41 |
Пошаговое приготовление
1 Яблоки очистить от кожуры и вырезать сердцевину. Порезать крупными кубиками. 2 Тыкву очистить и порезать тоже кубиками. 3 Посыпать сахаром и перемешать. На дно посуды, в которой будет запекаться десерт наливаем пару-тройку столовых ложек воды. Выкладываем порезанные яблоки и тыкву. 4 Запекать в микроволновке 5-8 мин. 5 При подаче перемешать с образовавшимся сиропом и украсить сахарной пудрой, корицей, семенами льна. Приятного аппетита!
С какими напитками употреблять: Чай
)
){kind=avatar}
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
