Морковно тыквенный сок рецепт с фото
Категория: | Рецепты > Овощи > Блюда из тыквы |
Добавлено: | 2015-04-27 00:14:12 |
Время приготовления: | 30 мин |
Кол-во порций: | 5 порций |
Тыква | 500 гр |
Сахар | 100 гр |
Лимоны | 1 шт. |
Вода | 1 л |
Морковь | 500 гр |
Лимоны | 1 шт. |
Сахар | 100 гр |
Вода | 1 л |
Необыкновенно полезный и яркий сок рекомендуется и взрослым, и детям Все мы любим соки – они и вкусные, и полезные, и любая еда покажется вкуснее, если запивать ее стаканом свежего сока. Но соки, продающиеся в коробках в магазине зачастую перенасыщены красителями и ароматизаторами, что никак не делает их здоровее. Кулинарный рецепт приготовления сока прост и в конечном итоге вы получите вкусный продукт, которому сможете полностью доверять. |
Всего в одной порции
Вес: | 688 гр |
Калорийность: | 228.9 ккал |
Белков: | 3 гр |
Жиров: | 0.4 гр |
Углеводов: | 55.9 гр |
Соотношение Б/Ж/У: | 5 / 1 / 94 |
Соотношение Ун/Ус/Ув: | 15 / 0 / 85 |
Итак, как же готовить морковно тыквенный сок? Нет ничего проще. Сделайте сначала по отдельности морковный и тыквенный соки (каждый продукт очищается, натирается на мелкую терку, затем отжимается концентрат, который смешивается с сахарным сиропом; полученное приправляется лимонным соком). Затем смешайте соки, поставьте на огонь и доведите до кипения. Дайте продукту покипеть пять минут, после чего сок нужно процедить и разлить по банкам (которые предварительно нужно простерилизовать). Вот и все! Затратив минимум усилий вы получаете вкусный и полезный сок без всяких добавок