Сегодня: Курсы: 56.08 руб (-0.15)60.85 руб (+0.53) Нефть: 51.76 (+0.18) Погода: Ясно Вечером в Москве: 4 °C..6 °C Виджет В избранное PDA @ - Почта

Горячие новости


Овощи гриль


Овощи гриль
Категория: Рецепты > Овощи > Блюда из маслин
Добавлено: 2015-04-27 09:26:24
Время приготовления: 40 мин
Кол-во порций: 2 порций
Национальная кухня
Кухня 101
Ингридиенты для приготовления
Болгарский перец 2 шт.
Лук 2 шт.
Оливковое масло 3 стол.л.
Бальзамический уксус 1 стол.л.
Каперсы 1 стол.л.
Соль по вкусу
Перец черный молотый по вкусу
Личные впечатления о рецепте
Диетичное и вкусное блюдо для дачной посиделки!

Кулинарный рецепт овощей гриль мне однажды посоветовала соседка. Рецепт оказался прост и процесс приготовления не отнял много времени, а результат меня оставил довольным. У Вас уже появилось желание приготовить это блюдо? Приступим.
Калорийность в одной порции

Всего в одной порции
Вес: 250 гр
Калорийность:378 ккал
Белков:3.1 гр
Жиров:32 гр
Углеводов:16.8 гр
Соотношение Б/Ж/У: 6 / 62 / 32
Соотношение Ун/Ус/Ув: 99 / 0 / 1
Пошаговое приготовление

Шаг 1.

Шаг 2.

Шаг 3.

Шаг 4.

Шаг 5.

Шаг 6.

Шаг 7.

Шаг 8.

Шаг 9.

Шаг 10.

Шаг 11.

Шаг 12.

Возьмите 2 луковицы и нарежьте их ломтиками толщиной в районе 1 см. 2 болгарских перца разрежьте на половины и очистите от семян. Далее отправьте овощи готовиться на гриль по 5 минут с каждый стороны до тех пор, пока болгарский перец не начнёт пузыриться, а лук не приобретёт румяный оттенок, после чего снимите их с гриля и охладите за 5 минут. В салатнике средних размеров следует смешать каперсы, оливки, уксус и оливковое масло. Болгарский перчик порежьте на полосы шириной 1 см, а лучок – на кусочки такой же ширины. Далее добавьте их в свой салатник. Подкидывайте их осторожно и перемешивайте. Осталось приправить еду перцем и солью по вкусу. Вот Вы и научились готовить овощи гриль.


← Предыдущий рецептСледующий рецепт →


Кулинарный рецепт Гнезда из рисовой вермишели с фото
Кулинарный рецепт Гнезда из рисовой вермишели с фото

Рецепт для хозяюшек-кудесниц! Просто, необычно и быстро! Я предлагаю...

    25 мин Читать далее
Судак заливной рецепт приготовления
Судак заливной рецепт приготовления

Это блюдо украсит ваш стол на любом празднике! Просто приготовь!Просто,...

    1 ч 30 мин Читать далее
Кулинарный рецепт Канапе Ассорти на крекерах с фото
Кулинарный рецепт Канапе Ассорти на крекерах с фото

Из того, что есть в холодильнике, ты можешь приготовить такие канапе!Отличный...

    5 мин Читать далее
Вегетарианская пицца с грибами и сыром
Вегетарианская пицца с грибами и сыром

Пицца специально для вегетарианцев! Вкусно, не значит вредно! ...

    50 мин Читать далее
Фокачча из картофельного теста рецепт с фото
Фокачча из картофельного теста рецепт с фото

Приготовлена фокачча из универсального...

    12 ч Читать далее
Слойки "Лягушата"
Слойки "Лягушата"

Симпатичная закуска к веселому детскому празднику. Не лягушачьи...

    25 мин Читать далее
Бутерброды с красной икрой Кораблики
Бутерброды с красной икрой Кораблики

Самая вкусная и любимая праздничная закуска! Не так давно у...

    20 мин Читать далее
Овощи гриль
Овощи гриль

Диетичное и вкусное блюдо для дачной посиделки! Кулинарный рецепт...

    40 мин Читать далее
Курица с помидорами
Курица с помидорами

Нежнейшая и полезная курочка с помидорами и маслинами Почему...

    40 мин Читать далее

Новости наших партнёров

Загрузка...



Новости онлайн


Самое читаемое


Доска бесплатных объявлений России.


Объявления на NewsRbk board Добавить объявление



Самое читаемое

Категории рецептов

Назначения рецептов

Национальные кухни

Развернуть весь список

Происшествия в мире

Актуальные события

Загрузка...

В мире

Погода в Москве - сегодня


Москва
Ясно 25 апреля в вторник
Вечером 4 °C..6 °C
ветер 2 – 4 м/c южный

Пасмурно 26 апреля в среду
Ночью 5 °C..7 °C
ветер 5 – 7 м/c южный

Пасмурно 26 апреля в среду
Утром 7 °C..9 °C
ветер 7 – 9 м/c южный

Облачно 26 апреля в среду
Днем 13 °C..15 °C
ветер 8 – 10 м/c южный

Киев
Ясно 25 апреля в вторник
Вечером 9 °C..11 °C
ветер 3 – 5 м/c южный

Ясно 26 апреля в среду
Ночью 7 °C..9 °C
ветер 4 – 6 м/c южный

Ясно 26 апреля в среду
Утром 10 °C..12 °C
ветер 6 – 8 м/c южный

Ясно 26 апреля в среду
Днем 17 °C..19 °C
ветер 7 – 9 м/c южный

Минск
Облачно 25 апреля в вторник
Вечером 10 °C..12 °C
ветер 7 – 9 м/c южный

Пасмурно 26 апреля в среду
Ночью 8 °C..10 °C
ветер 4 – 6 м/c южный

Дождь 26 апреля в среду
Утром 7 °C..9 °C
ветер 2 – 4 м/c северо-западный

Дождь 26 апреля в среду
Днем 4 °C..6 °C
ветер 2 – 4 м/c западный

Погода в других городах

Свежая лента

Загрузка...

Курсы валют

25/04 26/04
USD
56,079 -0,234  55,845
EUR
60,846 -0,053  60,793
UAH
21,019 -0,052  20,967
CZK
22,729 -0,056  22,673
AZN
32,623 +0,668  33,291
GBP
71,899 -0,350  71,549
AMD
11,575 -0,045  11,529
KZT
17,977 -0,088  17,890
KGS
83,920 -0,754  83,166
CNY
81,439 -0,338  81,101
MDL
29,057 -0,181  28,876
XDR
76,441 -0,027  76,415
JPY
50,914 -0,323  50,591
БВК
70,289 -0,211  70,078
→ Информер курса валют

Поздравления на телефон


Архив новостей


Апрель 2017
ПнВтСрЧтПтСбВс
          1 2
3 4 5 6 7 8 9
10 11 12 13 14 15 16
17 18 19 20 21 22 23
24 25 26 27 28 29 30
<<  <    >  >>
 

Рейтинг@Mail.ru Push 2 Check