Сегодня: Курсы: 59.67 руб (+0.32)63.73 руб (+0.55) Нефть: 55.39 (+1.19) Погода: Облачно Вечером в Москве: -5 °C..-7 °C Виджет В избранное PDA @ - Почта

Горячие новости


Овощи гриль


Овощи гриль
Категория: Рецепты > Овощи > Блюда из маслин
Добавлено: 2015-04-27 09:26:24
Время приготовления: 40 мин
Кол-во порций: 2 порций
Национальная кухня
Кухня 101
Ингридиенты для приготовления
Болгарский перец 2 шт.
Лук 2 шт.
Оливковое масло 3 стол.л.
Бальзамический уксус 1 стол.л.
Каперсы 1 стол.л.
Соль по вкусу
Перец черный молотый по вкусу
Личные впечатления о рецепте
Диетичное и вкусное блюдо для дачной посиделки!

Кулинарный рецепт овощей гриль мне однажды посоветовала соседка. Рецепт оказался прост и процесс приготовления не отнял много времени, а результат меня оставил довольным. У Вас уже появилось желание приготовить это блюдо? Приступим.
Калорийность в одной порции

Всего в одной порции
Вес: 250 гр
Калорийность:378 ккал
Белков:3.1 гр
Жиров:32 гр
Углеводов:16.8 гр
Соотношение Б/Ж/У: 6 / 62 / 32
Соотношение Ун/Ус/Ув: 99 / 0 / 1
Пошаговое приготовление

Шаг 1.

Шаг 2.

Шаг 3.

Шаг 4.

Шаг 5.

Шаг 6.

Шаг 7.

Шаг 8.

Шаг 9.

Шаг 10.

Шаг 11.

Шаг 12.

Возьмите 2 луковицы и нарежьте их ломтиками толщиной в районе 1 см. 2 болгарских перца разрежьте на половины и очистите от семян. Далее отправьте овощи готовиться на гриль по 5 минут с каждый стороны до тех пор, пока болгарский перец не начнёт пузыриться, а лук не приобретёт румяный оттенок, после чего снимите их с гриля и охладите за 5 минут. В салатнике средних размеров следует смешать каперсы, оливки, уксус и оливковое масло. Болгарский перчик порежьте на полосы шириной 1 см, а лучок – на кусочки такой же ширины. Далее добавьте их в свой салатник. Подкидывайте их осторожно и перемешивайте. Осталось приправить еду перцем и солью по вкусу. Вот Вы и научились готовить овощи гриль.


← Предыдущий рецептСледующий рецепт →


Кулинарный рецепт Гнезда из рисовой вермишели с фото
Кулинарный рецепт Гнезда из рисовой вермишели с фото

Рецепт для хозяюшек-кудесниц! Просто, необычно и быстро! Я предлагаю...

    25 мин Читать далее
Судак заливной рецепт приготовления
Судак заливной рецепт приготовления

Это блюдо украсит ваш стол на любом празднике! Просто приготовь!Просто,...

    1 ч 30 мин Читать далее
Кулинарный рецепт Канапе Ассорти на крекерах с фото
Кулинарный рецепт Канапе Ассорти на крекерах с фото

Из того, что есть в холодильнике, ты можешь приготовить такие канапе!Отличный...

    5 мин Читать далее
Вегетарианская пицца с грибами и сыром
Вегетарианская пицца с грибами и сыром

Пицца специально для вегетарианцев! Вкусно, не значит вредно! ...

    50 мин Читать далее
Фокачча из картофельного теста рецепт с фото
Фокачча из картофельного теста рецепт с фото

Приготовлена фокачча из универсального...

    12 ч Читать далее
Слойки "Лягушата"
Слойки "Лягушата"

Симпатичная закуска к веселому детскому празднику. Не лягушачьи...

    25 мин Читать далее
Бутерброды с красной икрой Кораблики
Бутерброды с красной икрой Кораблики

Самая вкусная и любимая праздничная закуска! Не так давно у...

    20 мин Читать далее
Овощи гриль
Овощи гриль

Диетичное и вкусное блюдо для дачной посиделки! Кулинарный рецепт...

    40 мин Читать далее
Курица с помидорами
Курица с помидорами

Нежнейшая и полезная курочка с помидорами и маслинами Почему...

    40 мин Читать далее

Новости наших партнёров

Загрузка...



Новости онлайн


Самое читаемое


Доска бесплатных объявлений России.


Объявления на NewsRbk board Добавить объявление



Самое читаемое

Категории рецептов

Назначения рецептов

Национальные кухни

Развернуть весь список

Происшествия в мире

Новости дня

Актуальные события

Загрузка...

В мире

Loading...

Погода в Москве - сегодня


Москва
Облачно 21 января в субботу
Вечером -5 °C..-7 °C
ветер 6 – 8 м/c северо-западный

Ясно 22 января в воскресенье
Ночью -8 °C..-10 °C
ветер 6 – 8 м/c западный

Пасмурно 22 января в воскресенье
Утром -8 °C..-10 °C
ветер 6 – 8 м/c западный

Пасмурно 22 января в воскресенье
Днем -3 °C..-5 °C
ветер 6 – 8 м/c западный

Киев
Пасмурно 21 января в субботу
Вечером 0 °C..2 °C
ветер 4 – 6 м/c северо-западный

Облачно 22 января в воскресенье
Ночью -2 °C..-4 °C
ветер 3 – 5 м/c северо-западный

Пасмурно 22 января в воскресенье
Утром -2 °C..-4 °C
ветер 1 – 3 м/c западный

Пасмурно 22 января в воскресенье
Днем -1 °C..1 °C
ветер 2 – 4 м/c юго-западный

Минск
Малооблачно 21 января в субботу
Вечером 0 °C..-2 °C
ветер 4 – 6 м/c северо-западный

Облачно 22 января в воскресенье
Ночью -3 °C..-5 °C
ветер 3 – 5 м/c западный

Пасмурно 22 января в воскресенье
Утром -2 °C..-4 °C
ветер 4 – 6 м/c западный

Пасмурно 22 января в воскресенье
Днем 0 °C..-2 °C
ветер 6 – 8 м/c западный

Погода в других городах

Свежая лента

Загрузка...

Курсы валют

20/01 21/01
USD
59,352 +0,318  59,670
EUR
63,180 +0,547  63,727
UAH
21,669 +0,096  21,765
CZK
23,397 +0,153  23,550
AZN
32,413 -0,175  32,238
GBP
73,051 +0,564  73,615
AMD
12,186 +0,079  12,265
KZT
17,928 +0,034  17,962
KGS
85,400 +0,458  85,858
CNY
86,318 +0,444  86,762
MDL
29,477 +0,158  29,635
XDR
80,465 +0,292  80,757
JPY
51,712 +0,265  51,977
БВК
61,075 +0,421  61,496
→ Информер курса валют

Поздравления на телефон


Автомобили с пробегом

Audi A4

2008 г.вып. 2.0, 136 л.с.

г.Краснодарский край Курганинск

цена: 600237 руб.

Audi 100

1991 г.вып. 1.9, 101 л.с.

г.Ставропольский край Ставрополь

цена: 220000 руб.

Audi 100

1993 г.вып. 1.9, 115 л.с.

г.Владимирская область Владимир

цена: 230000 руб.

ВАЗ 21114

2011 г.вып. 1.6, 81 л.с.

г.Москва Троицк

цена: 180000 руб.

ВАЗ 2105

2003 г.вып. 1.4, 71 л.с.

г.Московская область Орехово-Зуево

цена: 35000 руб.

 

Рейтинг@Mail.ru Push 2 Check