Фруктовые Рулетики на Кокосовом молоке
Категория: | Рецепты > Десерты > Сладкие рулеты |
Добавлено: | 2015-05-09 18:04:11 |
Время приготовления: | 20 минут |
Кол-во порций: | 3 порций |
Кухня | 101 |
Мука | 500 г |
Молоко кокосовое | 200 мл |
Яблоко | 1 шт |
Груша | 1 шт |
Апельсин | 1 шт |
Банан | 1 шт |
Конфитюр | 50 мл |
Хотите блинов, но переживаете за свою фигуру? Можете смело пользоваться этим рецептом, потому как для приготовления этих сладких рулетиков не нужно яиц, а коровье молоко заменено на кокосовое, ну и начинка фруктовая с низкокалорийным конфитюром D’arbo. |
Вот что нам понадобится
Замешиваем тесто для наших блинчиков, для этого в миску наливаем кокосовое молоко, слегка солим и сластим, вмешиваем в молоко муку, до тех пор пока смесь не станет слегка тянучей.
Режем фрукты кубиком: яблоко, грушу, апельсин, банан.
Выпекаем блинчики на раскаленной сковороде.
Блинчики заворачиваем в трубочку с начинкой из наших фруктов и низкокалорийным конфитюром D'arbo.
Угощайтесь.