Пряники "Загадка"
Категория: | Рецепты > Десерты > Пряники |
Добавлено: | 2015-05-09 19:40:11 |
Время приготовления: | 25 минут |
Кол-во порций: | 7 порций |
Кухня | 101 |
Яйцо | 1 шт |
Белок яичный | 1 шт |
Банан | 1 шт |
Мед | 2 ст. л. |
Какао-порошок | 1 ст. л. |
Масло подсолнечное | 1 ч. л. |
Отруби | 1 ст. л. |
Мука ржаная | 40 г |
Сода | 1 ч. л. |
Корица | по вкусу |
Орех мускатный | по вкусу |
Имбирь | по вкусу |
Хочу поделиться с Вами рецептом ароматных шоколадных пряников! Вдобавок, они еще и полезные: в их составе Вы не найдете сахара, рафинированной белой муки, много масла! А получаются они нежными и вкусными! |
Смешать муку ржаную и отруби.
Банан пюрировать в блендере, добавить яйцо, белок, какао-порошок, мед и подсолнечное масло, тщательно перемешать.
Поставить смесь на водяную баню и готовить при непрерывном помешивании 3 минуты. Добавить соду и пряности (корицу, имбирь и мускатный орех) и готовить еще 1 минуту. Снять с огня и немного охладить.
Смешать с сухой смесью и тщательно перемешать. Скатать шарики (при необходимости руки смазывать водой или подсолнечным маслом) и выложить на противень.
Выпекать в предварительно разогретой при 180 градусах духовке 10-15 минут до готовности.