Рис "Вкусный завтрак"
Категория: | Рецепты > Специальное питание > Для беременных и кормящих |
Добавлено: | 2015-05-10 01:02:54 |
Время приготовления: | неизвестно |
Кол-во порций: | 1 порций |
Рис | 90 г |
Вода | 180 мл |
Соль | по вкусу |
Какао-порошок | 1 ст. л. |
Орехи грецкие | 20 г |
Мед | 1 ст. л. |
Ананас | 2 шт |
Корица | по вкусу |
Клюква | по вкусу |
Масло грецкого ореха | 1 ч. л. |
Еще один вариант вкусного и полезного завтрака во время поста. На конкурс "Постимся с Moulinex". |
В кипящую воду положить рис, какао и чуть-чуть посолить. Накрыть крышкой. Варить до готовности.
Орехи измельчить ножом или при помощи кухонного комбайна. Не мелко!
Ананас (2 кольца) нарезать на кусочки.
В рис добавить мед, орехи, ананас, чуть-чуть корицы, масло грецкого ореха (или растительное без запаха). Перемешать.
Украсить и на стол! :-)