Пряный фруктовый плов
| Категория: | Рецепты > Специальное питание > Для беременных и кормящих |
| Добавлено: | 2015-05-10 01:48:15 |
| Время приготовления: | неизвестно |
| Кол-во порций: | 1 порций |
| Кухня | 103 |
Рис ![]() |
1 стак. |
Вода ![]() |
2 стак. |
| Соль | ч. л. |
| Сахар | 3 ст. л. |
Масло оливковое ![]() |
2 ст. л. |
Яблоко ![]() |
100 г |
Курага ![]() |
50 г |
Изюм ![]() |
40 г |
Цедра лимона ![]() |
1 ч. л. |
Корица ![]() |
шт |
| Шафран | по вкусу |
| Гвоздика | 1 шт |
| Стружка кокосовая | 2 ст. л. |
| Очень ароматный и полезный плов. |

Подготовим яблоко и сухофрукты. Яблоко лучше брать жесткое, чтобы сохранило форму. Яблоко режем кусочками, курагу - мелко.

Выкладываем в кастрюлю от мультиварки масло, затем яблоко, курагу, изюм.

Добавляем рис, соль, сахар, цедру, специи.

Заливаем водой. Закрываем крышку. Устанавливаем режим "Плов".

После сигнала выключаем.

Перемешиваем.

Подаем к столу. Сына сказал: - "Вкусненько" :)

Ночью в Москве: 

















































...