Вечером в Москве: 
Кулинарный рецепт Крабовые палочки с начинкой
Поварёнок 3 уровня
754 просмотров 
Добавить в кулинарную книгу 
Распечатать
Добавить в кулинарную книгу Распечатать
| Категория: | Рецепты > Овощи > Лук |
| Добавлено: | 2015-04-27 22:01:54 |
| Время приготовления: | 30 мин |
| Кол-во порций: | 24 порций |
Ингридиенты для приготовления
| Крабовые палочки | 12 шт. |
| Куриные яйца | 2 шт. |
| Шампиньоны | 5 шт. |
| Лук репчатый | 1 шт. |
| Плавленый сыр | 100 гр |
| Сметана | 50 гр |
| Зелень | по вкусу |
Личные впечатления о рецепте
Калорийность в одной порции
Всего в одной порции
| Вес: | 23.8 гр |
| Калорийность: | 25.8 ккал |
| Белков: | 1.9 гр |
| Жиров: | 2.9 гр |
| Углеводов: | 1 гр |
| Соотношение Б/Ж/У: |
33 / 50 / 17 |
| Соотношение Ун/Ус/Ув: |
90 / 0 / 10 |
Пошаговое приготовление
Яйца отварить. Крабовые палочки залить горячей водой на 5 минут, развернуть и дать им просухнуть. Готовим начинку. Лук и грибы мелко порезать, яйца с сыром на крупной терке. Заправить начинку сметаной и зеленью, должно получиться не жидкой массой. С помощью ложки слой массы на палочки и плотно завернуть. Отправить в холодильник на 2-3 часа, нарезать порционнами кусками.
)
){kind=avatar}
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
