Полезный Чак-Чак (без выпечки)
Категория: | Рецепты > Специальное питание > Вегетарианское питание |
Добавлено: | 2015-05-10 03:46:56 |
Время приготовления: | 5 минут |
Кол-во порций: | 1 порций |
Кухня | 115 |
Я, сколько себя помню, веду неравный бой с лишними кг, но у них очень сильный союзник - жор(( И вот в мыслях о чем-нибудь сладеньком, но особо на боках не откладывающемся, я изобрела вот что. |
Это скромный набор продуктов: отруби, сахар и мед. Смешиваем мед и сахар в приблизительно равных пропорциях, нагреваем до растворения сахара. Высыпаем в смесь отруби и перемешиваем. Ставим в холодильник на полчасика, как застыло - достаем и кушаем! Не забываем запивать!
А это то, что получилось. Фото остальных шагов нет, т.к. думаю нет необходимости фотографировать то, как я перемешиваю)) Это ведь не трудно.