Вечером в Москве: 
Рисовая запеканка с цветной капустой
Поварёнок 3 уровня
Добавить в кулинарную книгу 
Распечатать
| Категория: | Рецепты > Специальное питание > Вегетарианское питание |
| Добавлено: | 2015-05-10 03:52:11 |
| Время приготовления: | 60 минут |
| Кол-во порций: | 1 порций |
| Рис | 100 г |
| Лук репчатый | 1 шт |
| Капуста цветная | 100 г |
| Масло сливочное | 2 ст. л. |
| Яйцо | 1 шт |
Сливки  |
100 мл |
| Сыр твердый | 50 г |
| Соль | по вкусу |
| Эта запеканка, приготовленная на пару, понравится и детям и взрослым. Нежная, пикантная, очень легкая и приятная на вкус. Блюдо приготовлено в мультиварке VITEK VT-4206 R. |
Мощность: 800 Ватт
Программа: варка на пару (30 минут)
Рецепт "Рисовая запеканка с цветной капустой":
Приготовить продукты. Рис и капусту отварить. Лук обжарить на сливочном масле.
Формочки смазать маслом. Рис смешать с луком, посолить. Выложить в формочки.
Сверху выложить капусту.
Яйцо взбить со сливками, посолить. Заполнить каждую формочку.
Сверху ломтики сыра.
Установить формочки в чашу для приготовления на пару.
В мультиварку налить 1, 5 литра воды, включить режим "варка на пару", готовить запеканку 30 минут.
Приятного аппетита.
)
){kind=avatar}
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
