Салат "Просто так"
Категория: | Рецепты > Специальное питание > Вегетарианское питание |
Добавлено: | 2015-05-10 04:36:04 |
Время приготовления: | 20 минут |
Кол-во порций: | 4 порций |
Кухня | 89 |
Фасоль консервированная | 1 бан. |
Лук репчатый | 1 шт |
Гранат | 1 шт |
Масло растительное | 30 мл |
Все что нужно - набор простых продуктов. Никакого майонеза, ни грамма мяса, а на выходе - интересный и плотный вкус. Для девочек готовый легкий ужин, для мужчин может служить гарниром к мясу. Честно поискала на сайте по ингредиентам, совпадений не нашла. Автора рецепта не знаю, первый раз пробовала в гостях. |
Вот такой простой набор продуктов.
Нужно жидкость из фасоли слить, высыпать фасоль в миску.
Добавить к фасоли зерна граната.
Порезать кубиками лук и обжарить на медленном огне до прозрачности. Высыпаем лук вместе с маслом к фасоли и гранату, перемешиваем.
Просто так!
Перемешать все ингридиенты, Вы можете добавить зелень (кинзу, петрушку, зеленый лук и любую другую любимую), можете посолить-поперчить, но вот я больше ничего не добавляю.
Готово!
Правильно дать салатику постоять в холодильнике хотя бы часочек, но нетерпеливые могут сразу подавать салатик к столу :)
Удивительно насыщенным и гармоничным салат будет на утро, дайте ему шанс, не пожалеете ;)