Злаковые котлетки
Категория: | Рецепты > Специальное питание > Вегетарианское питание |
Добавлено: | 2015-05-10 05:10:07 |
Время приготовления: | 20 минут |
Кол-во порций: | 3 порций |
Кухня | 101 |
Хлопья овсяные | 1 стак. |
Лук репчатый | 1 шт |
Картофель | 1 шт |
Много слов сказано про пользу злаков. Считаю, что на завтрак обязательно должно быть что-то злаковое. Но кашу любят не все. Для разнообразия предлагаю завтракать котлетками. Приготовление занимает не больше времени, чем обычные блины или оладьи. Приятного завтрака! |
Хлопья 5 злаков заливаем 1 стаканом кипятка. Оставляем ненадолго, даём настояться.
Пока хлопья набухают, чистим картошину и луковицу. Натираем на тёрке. Добавляем к хлопьям. Солим, перчим, тщательно перемешиваем.
Выпекаем на растительном масле на небольшом огне, чтобы котлетки успели прожариться.
Подаём с любимым соусом. Из указанного количества ингредиентов у меня получилось 6 котлеток. Приятного аппетита и хорошего Вам дня!