Овсяные печенюшки "Для тонкой талии"
| Категория: | Рецепты > Специальное питание > Для диеты |
| Добавлено: | 2015-05-10 11:53:12 |
| Время приготовления: | неизвестно |
| Кол-во порций: | 1 порций |
| Кухня | 101 |
| Хлопья овсяные | 300 г |
| Изюм | 40 г |
| Кефир | 300 мл |
Мед ![]() |
3 ст. л. |
| Ванилин | по вкусу |
| Корица | по вкусу |
| Без муки, масла и сахара. Для хорошей фигурки. |

Замачиваем хлопья в кефире на 40 минут, изюм в кипятке.

По истечении 40 минут смешиваем все ингредиенты.

Выкладываем на противень с бумагой для выпечки (никакого масла!). Выпекаем 30 минут при 180-200 гр.

Пьем чай с печеньками и любуемся на себя в зеркало)))

Днем в Москве: 

















































...