Ночью в Москве: 
Капуста с фаршем в омлете
Поварёнок 3 уровня
313 просмотров 
Добавить в кулинарную книгу 
Распечатать
Добавить в кулинарную книгу Распечатать
| Категория: | Рецепты > Специальное питание > Для диеты |
| Добавлено: | 2015-05-10 13:14:38 |
| Время приготовления: | 75 минут |
| Кол-во порций: | 3 порций |
Ингридиенты для приготовления
| Капуста белокочанная | 300 г |
| Мясо | 300 г |
| Помидор | 100 г |
| Лук-порей | 50 г |
| Яйцо | 4 шт |
| Майонез | 75 г |
| Масло растительное | 50 г |
Перец черный  |
2 г |
| Соль | по вкусу |
Личные впечатления о рецепте
| Под звуки осеннего танго Может кто-нибудь ест манго А мы чисто по-русски Капуста, мяско и закуска… рецепт для конкурса "Осеннее танго" |
Пошаговое приготовление
Капусту и лук нашинковать, мясо вымыть, помидоры нарезать кружками
Капусту сварить с солью. Нашинковать.
Мясо прокрутить
и обжарить с луком, добавляя перец и соль.
стенки горшочка обмазать маслом, уложить слой капусты, слой помидор, слой фарша,
и снова: слой помидор, слой капусты.
Залить смесью яиц, майонеза, перца с солью.
Поставить в духовку на 45 минут. Приятного аппетита!
)
){kind=avatar}
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
...
