Днем в Москве: 
Диетическая тушеная капустка с грибами
Поварёнок 3 уровня
239 просмотров 
Добавить в кулинарную книгу 
Распечатать
Добавить в кулинарную книгу Распечатать
| Категория: | Рецепты > Специальное питание > Для диеты |
| Добавлено: | 2015-05-10 13:27:15 |
| Время приготовления: | 45 минут |
| Кол-во порций: | 4 порций |
Национальная кухня
| Кухня | 85 |
Ингридиенты для приготовления
| Капуста белокочанная | 1 шт |
Грибы  |
300 г |
| Морковь | 1 шт |
| Лук репчатый | 1 шт |
| Петрушка | 1 пуч. |
| Томатная паста | 2 ст. л. |
| Соль | по вкусу |
| Перец душистый | по вкусу |
Личные впечатления о рецепте
| Диетическая тушеная капустка с грибами. Я питаюсь по системе минус 60 и эту капусту готовила себе на обед... |
Пошаговое приготовление
1. Включаем мультиварку на режим "тушение-томление" и отправляем туда томатную пасту
2. Закладываем мелко порезанную капусту, тушим 2-3 минуты.
3. Потом добавляем мелко нарезанные петрушку, лук, натертую морковку и грибы.
4. Тушим по режиму мультиварки. Вот и все!
)
){kind=avatar}
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
...
