Ночью в Москве: 
Напиток красоты и здоровья
Поварёнок 3 уровня
Добавить в кулинарную книгу 
Распечатать
| Категория: | Рецепты > Специальное питание > Для диеты |
| Добавлено: | 2015-05-10 13:57:38 |
| Время приготовления: | неизвестно |
| Кол-во порций: | 1 порций |
Отруби  |
1 ст. л. |
| Гриб чайный |
150 мл |
| Кефир | 1 стак. |
| Мед | 1 ст. л. |
| Дрожжи |
1 ст. л. |
| Если будете начинать утро с такого витаминного напитка, бодрость и "свежая" внешность вам обеспечены. |
Залить с вечера порцию пшеничных отрубей настоем чайного гриба
Утром добавить 1 стакан кефира,
1 ст. л меда и 0,5 ст. л пивных дрожжей. Хорошо перемешать.
Пейте на здоровье! Кожа и волосы скажут вам спасибо!
Очень полезный напиток, при употреблении которого я почувствовала легкость и хорошее настроение в течение всего дня. В состав напитка входят только простые и полезные ингредиенты, которые внушают доверие:
-Пшеничные отруби -это источник пищевых волокон, витаминов, минеральных веществ, они подавляют аппетит и улучшают иммунитет, а также снижают уровень холестерина.
Кефир- является источником кальция и калия, питательным, низкокалорийным продуктом, хорошо влияет на зрение, и обеспечивает нормальное состояние кожи, утоляет голод и легко усваиваются, нормализует микрофлору кишечника благодаря содержанию молочнокислых бактерий.
Настой чайного гриба -это прекрасная профилактика против инсультов и инфарктов. Такой настой препятствует образованию камней в желчном, мочевом пузыре, а также в почках. Улучшается качество кожи и укрепляются волосы
Пивные дрожжи -натуральный продукт с самым высоким содержанием витаминов группы В и D.
Мед-тут и писать ничего не нужно. Все знают о его пользе и лечебных свойствах.
Для себя решила, что для профилактики раз в неделю буду наводить такой напиток!
)
){kind=avatar}
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
