Ночью в Москве: 
Маковая запеканка
Поварёнок 3 уровня
214 просмотров 
Добавить в кулинарную книгу 
Распечатать
Добавить в кулинарную книгу Распечатать
| Категория: | Рецепты > Специальное питание > Для диеты |
| Добавлено: | 2015-05-10 14:02:15 |
| Время приготовления: | неизвестно |
| Кол-во порций: | 1 порций |
Ингридиенты для приготовления
Мед  |
1 ст. л. |
| Яйцо куриное |
1 шт |
| Творог |
70 г |
| Яблоко | 1 шт |
| Мак | 1 ст. л. |
Личные впечатления о рецепте
| Завтрак или десерт для тех, кто следит за своей фигурой |
Пошаговое приготовление
Взбить творог с яйцом не до пены. Затем добавить мед, мак и натертое яблоко ( при желании можно убрать с него кожуру ). Готовить в пароварке 20-25 мину, а в духовке 15-20 минут при 200 градусах. Можно добавить специи по вкусу ( корица, мускатный орех и тд ). При подаче можно полить медом, украсить кокосовой стружкой или на ваше усмотрение.
)
){kind=avatar}
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
