Сегодня: MSK: Курсы: 59.14 руб (+0.31)69.47 руб (+0.17) Нефть: 63.03 (-0.57) Погода: Пасмурно Днем в Москве: 0 °C..-2 °C Виджет В избранное PDA @ - Почта

Горячие новости


Как приготовить Инжир с черносливом рецепт с фото


Как приготовить Инжир с черносливом рецепт с фото
Категория: Рецепты > На завтрак > На завтрак
Добавлено: 2015-04-29 00:38:04
Время приготовления: 10 мин
Кол-во порций: 5 порций
Ингридиенты для приготовления
Инжир 10 шт.
Чернослив 10 шт.
Грецкие орехи 3 стол.л.
Сметана 1 стол.л.
Сахар 1 стол.л.
Личные впечатления о рецепте
Очищает и укрепляет организм, принося пользу и удовольствие от вкуса!
Польза, легкость и быстрота приготовления
Если честно, я в восторге от сухофруктов и стараюсь часто их использовать для приготовления интересных блюд. Данный рецепт не сложно воплотить в жизнь. К тому же это заимеет минимум времени.
Калорийность в одной порции

Всего в одной порции
Вес: 116 гр
Калорийность:177.8 ккал
Белков:2.9 гр
Жиров:8.9 гр
Углеводов:25.1 гр
Соотношение Б/Ж/У: 8 / 24 / 68
Соотношение Ун/Ус/Ув: 84 / 0 / 16
Пошаговое приготовление

Шаг 1. Для инжира с черносливом нам понадобится: инжир, чернослив, грецкие орехи, сметана, сахар.

Шаг 2. Перемелем в мясорубке или с помощью блендера чернослив и грецкий орех.

Шаг 3. Добавить сахар и сметану. Перемешать.

Шаг 4. Начинка готова!

Шаг 5. В инжире делаем надрез в форме крестика и немного его раскрываем.

Шаг 6. В середину кладем нашу начинку из чернослива и орехов.

Шаг 7. Полезный, вкусный десерт готов!

Шаг 8. А что это такое вкусненькое? :)

Очень вкусный десерт! Хорошо подойдет на завтрак. Источник энергии на целый день!

Сухофрукты обладают полезными веществами. С ними можно делать очень много интересных и вкусных блюд. Вашему вниманию предлагаю очень легкий и быстрый в приготовлении рецепт инжира с черносливом.Теперь можно сразу подавать инжир с черносливом своим деткам или кушать самим. Приятного аппетита!


← Предыдущий рецептСледующий рецепт →

  • Комментарии (0)
avatar
 :)   ;)  :D  :(  =)  ?)
 :ups:  :cool:  :bad:  :like:  :angel:  :love:

Введите ссылку

Введите текст ссылки

Введите ссылку

Введите ссылку (youtube.com)

Войдите через социальную сеть
или анонимно

Идёт загрузка...

Никто ещё не оставил комментариев, станьте первым.


Пшённая каша, запечённая с персиком
Пшённая каша, запечённая с персиком

Просто пшённая каша-скучно, но мы облагородим её сочным персиком и преподнесём...

    30 минут Читать далее
Пирог дачный с тыквой
Пирог дачный с тыквой

Тыквенный сезон в самом разгаре, поэтому можно побаловать себя различными блюдами...

    50 минут Читать далее
Тыквенные панкейки "Бархат осени"
Тыквенные панкейки "Бархат осени"

Очень вкусные, нежные, с шелковистой текстурой панкейки. С тонкой нотой ванили...

    неизвестно Читать далее
Овсяная каша с яблочным соком
Овсяная каша с яблочным соком

Этот вариант завтрака, конечно, девичий. Сытный, лёгкий и очень вкусный. Не...

    15 минут Читать далее
Перловая каша со сладкой свеклой
Перловая каша со сладкой свеклой

Вкусная и полезная молочная каша. Даю такую своим деткам, и пока они даже подумать...

    30 минут Читать далее
Молочный коктейль "Солнечный"
Молочный коктейль "Солнечный"

Предлагаю вашему вниманию вкусный и полезный молочный коктейль с персиками и...

    15 минут Читать далее
Смузи с хурмой и овсяными хлопьями
Смузи с хурмой и овсяными хлопьями

Рецепт вкусного, быстрого и полезного завтрака, полдника или перекуса от Юлии...

    3 минут Читать далее
Шоколадный коктейль с изюминкой
Шоколадный коктейль с изюминкой

Обожаю молочные коктейли. Один из них - на натуральном йогурте с сухофруктами,...

    10 минут Читать далее
Смузи "Для звёзд"
Смузи "Для звёзд"

Рецепт смузи от Трейси Андерсон. Славу Трейси Андерсон принесла не столько ее...

    3 минут Читать далее

Новости наших партнёров

Загрузка...



Новости онлайн


Самое читаемое


Доска бесплатных объявлений России.


Объявления на NewsRbk board Добавить объявление



Самое читаемое

Категории рецептов

Назначения рецептов

Национальные кухни

Развернуть весь список

Происшествия в мире

Автомобили с пробегом

ГАЗ - ГАЗель 3302 ГАЗ - ГАЗель 3302

2006 г.вып, 2800 см3, 140л.с.

280 000 км

цена: 300 000 руб

KIA - cee'd KIA - cee'd

2008 г.вып, 1400 см3, 109л.с.

88 907 км

цена: 370 000 руб

Land Rover - Range Rover Evoque Land Rover - Range Rover Evoque

2014 г.вып, 2200 см3, 190л.с.

78 000 км

цена: 1 650 000 руб

Audi - A8 Audi - A8

2002 г.вып, 3700 см3, 276л.с.

260 000 км

цена: 520 000 руб

Ford - Escape Ford - Escape

2003 г.вып, 3000 см3, 203л.с.

168 000 км

цена: 280 000 руб

Актуальные события

Загрузка...

В мире

Погода в Москве - сегодня


Москва
Пасмурно 14 декабря в четверг
Днем 0 °C..-2 °C
ветер 1 – 3 м/c северо-восточный

Пасмурно 14 декабря в четверг
Вечером 0 °C..-2 °C
ветер 0 – 2 м/c северо-восточный

Пасмурно 15 декабря в пятницу
Ночью 0 °C..-2 °C
ветер 1 – 3 м/c южный

Пасмурно 15 декабря в пятницу
Утром -1 °C..1 °C
ветер 2 – 4 м/c юго-восточный

Киев
Пасмурно 14 декабря в четверг
Днем 0 °C..2 °C
ветер 1 – 3 м/c юго-восточный

Пасмурно 14 декабря в четверг
Вечером 0 °C..2 °C
ветер 3 – 5 м/c юго-восточный

Пасмурно 15 декабря в пятницу
Ночью 1 °C..3 °C
ветер 3 – 5 м/c южный

Облачно 15 декабря в пятницу
Утром -1 °C..1 °C
ветер 2 – 4 м/c южный

Минск
Пасмурно 14 декабря в четверг
Днем -1 °C..1 °C
ветер 5 – 7 м/c юго-восточный

Пасмурно 14 декабря в четверг
Вечером -1 °C..1 °C
ветер 6 – 8 м/c юго-восточный

Пасмурно 15 декабря в пятницу
Ночью 0 °C..2 °C
ветер 5 – 7 м/c южный

Пасмурно 15 декабря в пятницу
Утром 0 °C..-2 °C
ветер 3 – 5 м/c южный

Погода в других городах

Свежая лента

Загрузка...

Курсы валют

13/12 14/12
USD
58,837 +0,308  59,145
EUR
69,298 +0,167  69,465
UAH
21,663 +0,025  21,689
CZK
27,065 +0,048  27,113
AZN
34,671 +0,059  34,730
GBP
78,606 +0,163  78,769
AMD
12,154 +0,081  12,235
KZT
17,566 +0,064  17,630
KGS
84,354 +0,441  84,795
CNY
88,862 +0,481  89,342
MDL
34,089 +0,158  34,247
XDR
83,082 +0,375  83,457
JPY
51,873 +0,294  52,167
БВК
77,722 +0,215  77,937
→ Информер курса валют

Поздравления на телефон


 

Рейтинг@Mail.ru