Плов с говядиной в мультиварке

Категория: | Рецепты > Рецепты от шеф-повара > Рецепты от шеф-повара |
Добавлено: | 2015-07-15 21:48:51 |
Время приготовления: | 1 ч 30 мин |
Кол-во порций: | 10 порций |
Кухня | 103 |
Говядина ![]() |
600 гр |
Круглый рис ![]() |
300 гр |
Вода ![]() |
900 мл |
Растительное масло | 2 стол.л. |
Лук | 1 шт. |
Морковь ![]() |
4 шт. |
Лавровый лист | по вкусу |
Соль | по вкусу |
Перец | по вкусу |
Куркума | по вкусу |
Вкусный плов в мультиварке! Для деток, взрослых, и кто на диете! Плов получается ароматный, в меру пряный, поэтому можно даже детишкам. Кто на диете и хочет побаловать себя вкусненьким - это самое оно! Никаких хлопот и забот - мультиварочка поможет приготовить сытный ужин за минимальное время. |
Всего в одной порции

Вес: | 224 гр |
Калорийность: | 242.6 ккал |
Белков: | 15.9 гр |
Жиров: | 8.6 гр |
Углеводов: | 24.5 гр |
![]() |
32 / 18 / 50 |
![]() |
12 / 87 / 1 |
В чашу мультиварки налить растительное масло и включить режим "жарка" или "выпечка" (что есть) чтобы нагревалась.









Приятного аппетита!

Плов получается нежирный совсем, "диетический". Его смело можно кушать детишкам. Со свежими овощами, салатами - кто с чем пожелает. Рецепт адаптирован для мультиварки мощностью 900Вт и объем чаши 5 литров.