Ночью в Москве: 
Абрикосовый смузи
Поварёнок 3 уровня
309 просмотров 
Добавить в кулинарную книгу 
Распечатать
Добавить в кулинарную книгу Распечатать
| Категория: | Рецепты > Рецепты для детей > На десерт |
| Добавлено: | 2015-09-18 00:54:57 |
| Время приготовления: | 20 минут |
| Кол-во порций: | 2 порций |
Национальная кухня
| Кухня | 85 |
Ингридиенты для приготовления
| Абрикос | 150 г |
Хлопья овсяные  |
4 ст. л. |
| Сахарная пудра | 2 ст. л. |
| Кефир | 200 мл |
Личные впечатления о рецепте
| Вкусный, быстрый и полезный смузи, который прекрасно подойдет на завтрак, полдник или перекус. Угощайтесь, друзья. |
Пошаговое приготовление
Кефир подогреть до очень теплого состояния. Добавить к нему хлопья, сахарную пудру 1 ст. л. перемешать и оставить на 15 минут при комнатной температуре.
Абрикосы сложить в блендер, добавить сахарную пудру и измельчить до однородного состояния.
На дно бокала кладем абрикосовое пюре, сверху кефир с хлопьями. Перед подачей можно немного охладить. Приятного аппетита!
)
){kind=avatar}
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
...
