Малиновый смузи с овсяными хлопьями
Категория: | Рецепты > Рецепты для детей > На десерт |
Добавлено: | 2015-09-18 00:54:59 |
Время приготовления: | 10 минут |
Кол-во порций: | 1 порций |
Кухня | 85 |
Йогурт | 150 мл |
Мед | 2 ч. л. |
Хлопья овсяные | 2 ст. л. |
Вода | 4 ст. л. |
Малина | 1 стак. |
Хочу предложить рецепт вкусного и полезного смузи с малиной. Такой напиток понравится как взрослым, так и детям. |
Овсяные хлопья залейте кипятком и оставьте на 5 минут
Для приготовления смузи я брала овсяные хлопья экстра от ТМ "Мистраль"
В чашу блендера выложите готовые хлопья, мед (или сахар по вкусу), свежую малину
Залейте натуральным йогуртом и хорошо взбейте. Разлейте по бокалам, украсьте малиной и сразу подавайте. Приятного аппетита!