Вечером в Москве: 
Детский омлет с овощами
Поварёнок 3 уровня
1075 просмотров 
Добавить в кулинарную книгу 
Распечатать
Добавить в кулинарную книгу Распечатать
| Категория: | Рецепты > Рецепты для детей > На десерт |
| Добавлено: | 2016-04-10 18:03:52 |
| Время приготовления: | неизвестно |
| Кол-во порций: | 1 порций |
Ингридиенты для приготовления
| Молоко | 100 мл |
| Яйцо куриное | 2 шт |
| Масло растительное | 2 ст. л. |
| Соль | по вкусу |
Морковь  |
1 шт |
| Капуста цветная | 50 г |
| Брокколи | 50 г |
| Горошек зеленый | 50 г |
Личные впечатления о рецепте
| Можно конечно ограничится на завтрак обычным омлетом, положив все овощи рядом. Но дети они хитрые))) омлет съедят, а овощи не тронут. И нам мамам приходится выкручиваться вот таким вот способом (мы то хитрее))) |
Пошаговое приготовление
Заранее отварите все овощи в подсоленной воде до готовности. Не стану расписывать сколько и как варить эти простые овощи - это знают все.
Взбить молоко с яйцами.
Добавить масло, по солить.
Разлить по формочкам какие у вас есть чтоб ребенку было интересно.
Обычно дети любят все маленькое и красивое)))
Украсить омлет вареными овощами по своему вкусу.
И выпекать в заранее разогретой духовке примерно 15 минут при 180гр.
Положить на веселую детскую тарелочку, и все...
Весь омлет будет съеден без остатка на 100%
)
){kind=avatar}
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
