Крученая курица в кунжуте
Категория: | Рецепты > Другие рецепты > Другие рецепты |
Добавлено: | 2016-04-10 20:42:05 |
Время приготовления: | 20 минут |
Кол-во порций: | 1 порций |
Филе куриное | 1 шт |
Соевый соус | 2 ст. л. |
Паприка сладкая | 1 ч. л. |
Кориандр | 1 ч. л. |
Чеснок | 1 зуб. |
Мед | 1 ст. л. |
Кунжут | по вкусу |
Прекрасное горячее блюдо для Новогоднего стола и не только. Мясо получается нежным и сочным с кисло-сладким вкусом. |
Филе обмыть порезать на полоски.
Смешиваем Соевый соус, мед, паприку, кориандр, курицу и чеснок. Можете отправить мариноваться в холодильник, либо сразу приступать к запеканию.
На деревянную шпажку нанизываем филе как показано на фото.
На противень застеленный бумагой для выпечки (я не много смазала растительным маслом, т, к не очень люблю совсем диетические блюда) выкладываем шпажку и обильно посыпаем кунжутом со всех сторон. Запекаем 15 минут при температуре 200-220 градусов.
Приятного аппетита!!!