Вечером в Москве: 
Мгновенный гарнир из тыквы
Поварёнок 3 уровня
373 просмотров 
Добавить в кулинарную книгу 
Распечатать
Добавить в кулинарную книгу Распечатать
| Категория: | Рецепты > Мясо > Горячие блюда |
| Добавлено: | 2017-12-12 00:00:04 |
| Время приготовления: | 5 минут |
| Кол-во порций: | 1 порций |
Ингридиенты для приготовления
Тыква  |
100 г |
| Масло оливковое |
1 ст. л. |
| Соль | 1 ч. л. |
| Базилик |
1 ч. л. |
| Паприка сладкая | 1 ч. л. |
| Кумин |
1 ч. л. |
| Шафран |
1 ч. л. |
| Кардамон |
1 ч. л. |
Личные впечатления о рецепте
| Еще один рецепт быстрого гарнира - когда нужно перекусить на бегу. Тем не менее этот гарнир довольно вкусен и полезен. Время на приготовление - 5 мин. |
Пошаговое приготовление
Берем тыкву
Отрезаем от нее небольшое количество - на одну порцию
Очищаем от семян и кожуры
Нарезаем кубиком 1 - 1.5 см
Выкладываем на пекарскую бумагу. Добавляем оливковое масло, специи, соль. Перемешиваем
Заворачиваем "конфеткой" и ставим в микроволновку (1100 ватт) на 3 минуты
Выкладываем на тарелку и подаем. Приятного аппетита!
)
){kind=avatar}
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
