Ночью в Москве: 
Диетическая пицца
Поварёнок 3 уровня
197 просмотров 
Добавить в кулинарную книгу 
Распечатать
Добавить в кулинарную книгу Распечатать
| Категория: | Рецепты > Выпечка > Пицца |
| Добавлено: | 2015-05-01 16:16:03 |
| Время приготовления: | 50 минут |
| Кол-во порций: | 6 порций |
Национальная кухня
| Кухня | 101 |
Ингридиенты для приготовления
| Грудка куриная | 1 шт |
| Яйцо куриное | 1 шт |
| Сыр твердый | 50 г |
| Помидор | 1 шт |
| Томатная паста | 3 ст. л. |
| Грибы | 100 г |
| Маслины | 50 г |
| Перец болгарский | 1 шт |
Личные впечатления о рецепте
| Пицца без муки для тех, кто следит за своей фигурой. |
Пошаговое приготовление
Для приготовления теста нам нужно порезать грудку на небольшие кусочки и измельчить ее в блендере вместе с одним яйцом. Вы можете добавить также соль, специи. Я добавляю прованские травы.
После этого выкладываем данное тесто на предварительно смазанный противень и выпекаем в духовке 180-200 гр. 15-20 мин.
Хочу заметить, что в процессе приготовления курица выделяет сок, поэтому его можно просто слить.
Готовую основу смазываем томатной пастой и выкладываем ингредиенты на вкус. У меня был перец, помидор, грибы, маслины и тертый сыр сверху ( лучше брать с наименьшим процентом жирности). Далее снова выпекаем 15 минут.
Пицца готова! Приятного аппетита!
)
){kind=avatar}
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
