Вечером в Москве: 
Диетический овсяный суп
Поварёнок 3 уровня
339 просмотров 
Добавить в кулинарную книгу 
Распечатать
Добавить в кулинарную книгу Распечатать
| Категория: | Рецепты > Супы > Прочие супы |
| Добавлено: | 2015-05-03 01:00:12 |
| Время приготовления: | 50 минут |
| Кол-во порций: | 4 порций |
Ингридиенты для приготовления
| Морковь | 1 шт |
| Картофель | 2 шт |
| Лук репчатый | 1 шт |
| Хлопья овсяные | стак. |
| Масло растительное | 1 ст. л. |
| Вода | 1 л |
Личные впечатления о рецепте
| Этот суп специально для тех, кто следит за своей фигурой и считает калории - ведь в этом супчике всего около 30 кал на 100 грамм! |
Пошаговое приготовление
Воду с добавлением 1 ст. л. растительного масла довести до кипения и посолить. Картошку, морковь и лук очистить. Мелко порезать картошку и лук, морковь натереть на мелкой терке. Добавить в кастрюлю картошку, поварить минут 20. Затем добавить морковь и лук, поварить минут 10. В конце добавить овсянку и варить 15 минут. Диетический овсяный суп готов! Приятного аппетита!
)
){kind=avatar}
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
...
