Легкий супчик дня
| Категория: | Рецепты > Супы > Суп-пюре |
| Добавлено: | 2015-05-03 02:41:04 |
| Время приготовления: | 10 минут |
| Кол-во порций: | 2 порций |
| Кухня | 101 |
| Перец болгарский | 1 шт |
| Помидор | 1 шт |
| Масло растительное | 4 ст. л. |
Зелень ![]() |
1 горст. |
| Соль | по вкусу |
Вода ![]() |
1 стак. |
| Хочу поделиться рецептом супчика на скорую руку. Для скептиков рекомендую его просто попробовать приготовить и съесть - благо, что для приготовления потребуется максимум 10 минут. А пользы для желудка, а главное - вашей, поварята, фигуры, здоровья и настроения... Не буду перечислять все за.. Скажу лишь одно - ВКУСНО! |

Вот все, что нам понадобиться на две тарелочки супа. У меня пшеничное масло, но можно любое растительное (подсолнечное, тыквенное, льняное...), лучше нерафинированное.

Помидор чуть-чуть обжарить на 2 ст.л. растительного масла. Перец порезать крупно. Помидоры, перец и 2 ст.л. масла поместить в блендер, все измельчить, залить теплой кипяченой водой, разлить в тарелочки, посыпать зеленью - ВСЁ готово! ПРИЯТНОГО АППЕТИТА!
ПОВЕРЬТЕ - это вкусно!

Днем в Москве: 

















































...