Днем в Москве: 
Филе окуня запеченное в фольге
Поварёнок 3 уровня
328 просмотров 
Добавить в кулинарную книгу 
Распечатать
Добавить в кулинарную книгу Распечатать
| Категория: | Рецепты > Рыба > Другие изделия из рыбы |
| Добавлено: | 2015-05-03 16:21:16 |
| Время приготовления: | 50 минут |
| Кол-во порций: | 4 порций |
Ингридиенты для приготовления
Филе рыбнoe  |
2 шт |
| Лук репчатый |
2 шт |
| Базилик |
1 ч. л. |
| Соевый соус | 1 ч. л. |
| Перец чeрный | по вкусу |
| Тмин |
ч. л. |
| Зелень | по вкусу |
| Сок лимонный | по вкусу |
| Соль | по вкусу |
| Масло оливковое | 2 ст. л. |
| Паприка сладкая |
1 ч. л. |
Личные впечатления о рецепте
| Филе окуня запеченное в фольге с пряностями. |
Пошаговое приготовление
Филе окуня (предварительно размороженное).
Лук нарезаем полукольцами и добавляем к филе.
Поливаем соевым соусом и соком половинки лимона. Затем добавляем приправы - базилик, паприка, перец молотый и тмин.
Полить оливковым маслом, добавить мелко нарезанную зелень и аккуратно перемешать.
После того, как 15-20 минут промариновалось - заворачиваем в фольгу. Ставим в духовку разогретую до 18-190 гр. на 25-30 минут.
Приятного аппетита!!!!
)
){kind=avatar}
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
...
