Рыбная запеканка "Нежная"
| Категория: | Рецепты > Рыба > Другие изделия из рыбы |
| Добавлено: | 2015-05-03 16:51:34 |
| Время приготовления: | 60 минут |
| Кол-во порций: | 7 порций |
| Кухня | 101 |
Рыба ![]() |
750 г |
| Морковь | 4 шт |
| Лук репчатый | 3 шт |
| Яйцо куриное | 2 шт |
| Молоко | 2 стак. |
| Соль | 5 г |
Масло подсолнечное ![]() |
50 г |
| Предлагаю рецепт очень вкусной рыбы! Нежная. Тает во рту. Очень вкусно!! |

Составляющих не много, но выходит вкусно

Рыбу или филе или брикеты выкладываем на смазанную маслом сковороду или противень

Нарезаем и трём овощи

Пассивируем их на небольшом огне минут 10-12

Взбиваем молоко с яйцами

Рыбу "укрываем" слоем из овощей

Поливаем смесью и отправляем в хорошо разогретую духовку минут на 30

Прошло 30 минут.. наша рыбка готова-присаживаемся за стол!

Днем в Москве: 

















































...