Салат "Легкость бытия"
Категория: | Рецепты > Салаты > Куриные салаты |
Добавлено: | 2015-05-04 03:21:34 |
Время приготовления: | неизвестно |
Кол-во порций: | 1 порций |
Кухня | 89 |
Филе куриное | 1 шт |
Яблоко | 1 шт |
Сельдерей черешковый | 1 шт |
Огурец | 1 шт |
Помидоры черри | 5 шт |
Орехи грецкие | 1 горст. |
Майонез | 1 ст. л. |
Сметана | 2 ст. л. |
Горчица | 1 ч. л. |
Лук зеленый | 3 шт |
Зелень | по вкусу |
Соль | по вкусу |
Перец черный | по вкусу |
Очень захотелось какого-нибудь легонького салатика. От итальянского свадебного супа осталась вареная курочка, а в холодильнике нашлись сельдерей, зеленое яблоко, огурцы и помидоры... вот и получился легкий, освежающий салатик. |
Сельдерей очистить от жестких волокон, яблоко - от кожицы и семенной коробочки. Орехи измельчить не слишком мелко (я просто подавила их донышком от ступки).
Нарезать сельдерей, яблоко и огурец тонкими ломтиками, сложить в широкую миску.
Мясо курицы разделить на кусочки по волокнам и добавить в общую массу. Туда же бросить орехи (пару щепоток оставить). Все аккуратно перемешать.
Смешать в мисочке майонез, сметану и чеснок, пропущенный через пресс.
Добавить зелень и горчицу, посолить и поперчить по вкусу.
Плоскую тарелку застелить листьями зеленого салата.
Половиной смеси заправить салат, аккуратно перемешать и выложить на тарелку. Сверху полить оставшейся заправкой, украсить половинками помидорок черри, посыпать орехами и зеленым луком.
Легкий освежающий салатик готов!
Приятного аппетита!!!