Ночью в Москве: 
Салат "Вместо ужина"
Поварёнок 3 уровня
Добавить в кулинарную книгу 
Распечатать
| Категория: | Рецепты > Салаты > Овощные салаты |
| Добавлено: | 2015-05-04 22:20:53 |
| Время приготовления: | 15 минут |
| Кол-во порций: | 1 порций |
| Кухня | 89 |
Салат  |
1 пуч. |
| Перец болгарский |
1 шт |
| Помидор |
1 шт |
| Огурец |
1 шт |
| Сыр твердый |
50 г |
| Сок лимонный | по вкусу |
| Масло оливковое | по вкусу |
| Вкусный, сочный, яркий овощной салатик с сыром. Заменив им ужин я похудела на 3 кг за 2 недели. |
Листья салата рвем руками и выкладываем в салатник.
Огурец нарезаем тонкой соломкой.
Болгарский перец нарезаем тонкими полосками.
Выкладываем огурцы и перец в салатник, к измельченным листьям.
Помидор разрезаем пополам, затем режем тонкими ломтиками.
Выкладываем помидоры в салатник к остальным овощам.
Сыр натираем на крупной терке, выкладываем к овощам и аккуратно перемешиваем. Сбрызгиваем лимонным соком и заправляем оливковым маслом. Если сыр достаточно соленый - дополнительно солить салат не нужно. По желанию можно добавить грейпфрут и кунжутное семя.
)
){kind=avatar}
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
