Тёплый, овощной салат
Категория: | Рецепты > Салаты > Овощные салаты |
Добавлено: | 2015-05-05 00:38:22 |
Время приготовления: | 15 минут |
Кол-во порций: | 4 порций |
Кухня | 89 |
Салат | 2 шт |
Орехи | 4 ст. л. |
Помидоры черри | 10 шт |
Фета | 50 г |
Масло оливковое | 3 ст. л. |
Бальзамик | 2 ст. л. |
Соль | по вкусу |
Перец душистый | по вкусу |
Всем привет, хочу поделиться с вами рецептом “ Тёплый, овощной салат!“ Свежий, полезный, вкусный, с ноткой жаренного орешка салатик! Для тех, кто придерживается здорового питания и следит за фигурой! |
Все наши ингредиенты!
Орешки обжарить на сухой сковороде! Осторожно, быстро сгорают, лучше не отвлекаться!
Салат, промыть под холодной водой, дать стечь лишней воде!
Убрать верхние листы, если есть в этом необходимость!
Если это «Романа» салат, то просто разрезать на две части! Если будете брать другого сорта, то салатик должен быть порезан на порции, вместе с кочерышкой, чтобы не распался!
Сковороду разогреть, смазать оливковым маслом и обжарить салатик с обеих сторон! Сбрызнуть верх салатика бальзамическим уксусом, солью и поперчить! Потушить ещё немного!
Салатик выложить на тарелочку, посыпать орешками, мелко порезанной фетой и половинками помидорок «Черри»!
Приятного всем аппетита!
Спасибо большое, за ваше внимание!