Салат из кукурузы, семечек и огурца
![Салат из кукурузы, семечек и огурца Салат из кукурузы, семечек и огурца](http://newsrbk.ru/recept/normal_2015-05/32281.jpg)
Категория: | Рецепты > Салаты > Овощные салаты |
Добавлено: | 2015-05-05 01:23:45 |
Время приготовления: | 15 минут |
Кол-во порций: | 8 порций |
Кухня | 89 |
Соль | по вкусу |
Перец черный | по вкусу |
Маслины ![]() |
1 бан. |
Лук зеленый ![]() |
1 пуч. |
Масло растительное ![]() |
2 ст. л. |
Укроп ![]() |
1 пуч. |
Петрушка ![]() |
1 пуч. |
Салат ![]() |
1 шт |
Кукуруза ![]() |
1 бан. |
Огурец ![]() |
1 шт |
Семечки подсолнуха ![]() |
1 стак. |
Очень лёгкий в приготовлении и вкусный салатик. Готовлю его часто к мясу-гриль. Попробовала его когда-то давно в гостях у знакомой и с тех пор он прочно прижился в моей семье. |
Для начала поджарим семечки. Можно на сковороде, а можно и как я в микроволновке. Оставим их остывать. Огурец, зелень и салат моем и обсушиваем.
Мелкими кубикими порежем огурчик. Если шкурка очень плотная или горькая, предварительно очистим её.
Так же мелко нарезаем салат.
Укроп и остальную зелень мелко нарезаем и добавляем к салату и огурцу.
Добавляем кукурузу и семечки.
Заправляем маслом, солью и перцем. По желанию добавляем нарезаные маслины. По вкусу можно ещё добавить в заправку немного лимонного сока. Это скорее вариант, если без маслин.
Я готовила в этот раз 1/2 порции.
Салат делается очень быстро. Можно всё за ранее нарезать, а вот смешать и заправить желательно непосредственно перед подачей на стол.