Салат "Гармония" с пекинской капустой и диким рисом
| Категория: | Рецепты > Салаты > Овощные салаты |
| Добавлено: | 2015-05-05 01:24:49 |
| Время приготовления: | 30 минут |
| Кол-во порций: | 4 порций |
| Кухня | 89 |
Рис ![]() |
1 стак. |
| Капуста китайская | 1 вилок |
Яблоко ![]() |
1 шт |
| Креветки | 200 г |
| Петрушка | 1 пуч. |
Лимон ![]() |
1 шт |
Масло оливковое ![]() |
3 ст. л. |
| Табаско | по вкусу |
| Соль | по вкусу |
| Перец белый | по вкусу |
Уксус ![]() |
1 ч. л. |
| Очень воздушный и гармоничный салат, поможет разнообразить постный стол. |

Рис отварить согласно инструкции.

Креветки отварить в кипящей воде с лавровым листом и черным перцем минутки 2-3. Остудить, очистить от панциря.

Яблоко очистить от кожуры, нарезать тонкой соломкой, замариновать в лимонном соке на полчаса.

Пекинскую капусту нашинковать широкими лентами, петрушку мелко порубить.

Для заправки смешиваем оливковое масло, бальзамический уксус, заправляем солью и перцем, добавляем соус табаско по вкусу.

Смешать все ингредиенты салата, заправить, выложить в салатницу, либо порционно в кольца. Украсить креветками и петрушкой.
Приятного вам аппетита и лёгкости бытия!

Ночью в Москве: 

















































...