Салат зимний (греческий)
Категория: | Рецепты > Салаты > Овощные салаты |
Добавлено: | 2015-05-05 08:43:12 |
Время приготовления: | неизвестно |
Кол-во порций: | 1 порций |
Кухня | 89 |
Салат | 1 пуч. |
Руккола | 1 пуч. |
Лук репчатый | 1 шт |
Оливки зеленые | 1 по вкусу |
Соль | по вкусу |
Масло оливковое | 2 ст. л. |
Уксус | 2 ст. л. |
Зима в Греции- урожайная пора... Если вырваться из мегаполиса и поехать в ближайшие деревни, то можно увидеть, что привычный летний выжженный солнцем пейзаж сменился буйной зеленью... В садах поспевают вкуснейшие апельсины и мандарины, всю зиму огороды радуют сочной качественной зеленью, капустой, артишоками и т. д. Простенький салат, который хочу предложить, в Греции летом практически не едят. Это зимняя здоровая, богатая витаминами пища! |
Салат промыть, немного обсушить бумажным полотенцем.
Тоже проделать с рукколой.
Порезать крупно или порвать (как вам нравится).
Лук порезать тонкими перышками, соединить с зеленью, немного помять рукой смесь, чтобы зелень дала сок. Посолить.
Добавить горсть оливок.
Добавить уксус и оливковое масло. Перемешать.
ПРИЯТНОГО АППЕТИТА!!!