Салат "Любовница"
Категория: | Рецепты > Салаты > Овощные салаты |
Добавлено: | 2015-04-26 20:03:34 |
Время приготовления: | 2 ч |
Кол-во порций: | 4 порций |
Кухня | 89 |
Майонез | по вкусу |
Плавленый сыр | 1 шт. |
Чеснок | 2 зубч. |
Грецкие орехи | 1 стак. |
Морковь | 4 шт. |
Свекла | 2 шт. |
Изюм | 1 стак. |
Всем женам на заметку - салатик нужно обязательно приготовить мужу! Очень вкусный салат!!! Салат любовница рецепт про морковь, свеклу, сырок и изюм. Интересная история, надо сказать, так что стоит над ней потрудиться себе на радость. |
Всего в одной порции
Вес: | 240.6 гр |
Калорийность: | 230.2 ккал |
Белков: | 6.2 гр |
Жиров: | 8.4 гр |
Углеводов: | 34.5 гр |
Соотношение Б/Ж/У: | 13 / 17 / 70 |
Соотношение Ун/Ус/Ув: | 21 / 39 / 40 |
Сырую морковь очистить и натереть на крупной тёрке. То же самое проделать с варёной свеклой и плавленым сыром. Изюм замочить в холодной воде на 20 минут. Орехи слегка раздробить. Укладываем слоями: 1-й слой: тёртая морковь с майонезом 2-й слой: изюм с майонезом 3-й слой: тёртый плавленый сырок 4-й слой: давленый чеснок с майонезом 5-й слой: тёртая варёная свекла с майонезом 6-й слой:дроблёные орехи 7-й слой: майонез