Закусочный салат "Будьмо"
Категория: | Рецепты > Салаты > Овощные салаты |
Добавлено: | 2015-04-26 20:12:05 |
Время приготовления: | 2 ч 30 мин |
Кол-во порций: | 4 порций |
Кухня | 89 |
Болгарский перец | 1 шт. |
Сельдь | 1 шт. |
Морковь | 1 шт. |
Лук репчатый | 1 шт. |
Соленые огурцы | 2 шт. |
Сахар | 1 чайн.л. |
Уксус | 2 стол.л. |
Растительное масло | 4 стол.л. |
Быстрый в приготовлении и очень вкусный салатик с сельдью! Салат нуууу оочень вкусный, ВСЕМ РЕКОМЕНДУЮ ПОПРОБОВАТЬ, не останетесь равнодушными!!! |
Всего в одной порции
Вес: | 248.8 гр |
Калорийность: | 317.3 ккал |
Белков: | 11.9 гр |
Жиров: | 26.8 гр |
Углеводов: | 9.3 гр |
Соотношение Б/Ж/У: | 25 / 56 / 19 |
Соотношение Ун/Ус/Ув: | 86 / 0 / 14 |
Очистить селедку от шкурки, выпотрошить ее и отделить филе. Из филе вынуть косточки, разрезав вдоль на две части. Затем нарезать на полосочки. Лук, болг.перец, морковь и огурец нарезать на кубики. Все ингредиенты перемешать, добавить сахару, уксус, растительное масло. Дать настояться салату часа два. Этот закусочный салат имеет такое свойство - чем он дольше стоит, тем становится вкуснее!
С какими напитками употреблять: Под водочку самое ТО!