Днем в Москве: 
Апрельский салат рецепт с фото
Поварёнок 3 уровня
209 просмотров 
Добавить в кулинарную книгу 
Распечатать
Добавить в кулинарную книгу Распечатать
| Категория: | Рецепты > Салаты > Овощные салаты |
| Добавлено: | 2015-04-26 20:26:36 |
| Время приготовления: | 10 мин |
| Кол-во порций: | 5 порций |
Национальная кухня
| Кухня | 89 |
Ингридиенты для приготовления
Салат-латук  |
1 шт. |
| Болгарский перец |
1 шт. |
| Помидоры | 2 шт. |
| Огурцы |
1 гр |
| Зелёный лук | 1 пуч. |
| Укроп | 1 пуч. |
| Редис | 5 шт. |
| Поваренная соль | по вкусу |
| Растительное масло |
50 гр |
Личные впечатления о рецепте
| Вкуснейший, легкий, полезный салатик на каждый день для всей семьи! Апрель изобилен ранними овощами этого года, что не пройти мимо них Салат "Айсберг" , на мой взгляд, один из самых сочных и любимых салатов женщин. Я его очень люблю и работаю с ним с большим удовольствием. Предлагаю быстрый салат на ужин за 10 минут. |
Калорийность в одной порции
Всего в одной порции
| Вес: | 103.2 гр |
| Калорийность: | 108.4 ккал |
| Белков: | 1.1 гр |
| Жиров: | 10.1 гр |
| Углеводов: | 3.9 гр |
| Соотношение Б/Ж/У: |
7 / 67 / 26 |
| Соотношение Ун/Ус/Ув: |
100 / 0 / 0 |
Пошаговое приготовление
Шаг 1. Промойте овощи под проточной водой
Шаг 2. Нарежте зеленый лук с укропом
Шаг 3. Редис порежте кружкакми
Шаг 4. Нарежте свежий оругец
Шаг 5. Дольками порежте помидоры
Шаг 6. Перец порежте полукольцами
Шаг 7. Разберите салат Айсберг
Шаг 8. И порвите его произвольно руками
Шаг 9. Соедините овощи и перемешайте. Затем заправьте маслом, посолите по вкусу
Шаг 10. Подавайте сразу, чтобы сок и влага не испарилась. Получайте аппетит!
С какими напитками употреблять: Самостоятельно
)
){kind=avatar}
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
...
